Suplementacja selenu wpływa korzystnie na ból w przebiegu reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS). Takie wnioski przyniosła metaanaliza badań klinicznych przeprowadzona przez grupę naukowców z Iranu, USA i Japonii. Celem pracy było dostarczenie aktualnych, wiarygodnych danych pozwalających lepiej dostosowywać wsparcie żywieniowe u pacjentów z tą chorobą. Do analizy włączono siedem prac z łącznym udziałem 367 chorych. Wyniki wskazują, … Czytaj dalej Selen w RZS
Tag: układ ruchu
Suplementacja witaminy K2 korzystnie wpływa na pewne biomarkery obrotu kostnego. Takie wyniki przyniosła metaanaliza badań klinicznych przeprowadzona przez autorów z Uniwersytetu Medycyny Chińskiej w prowincji Zhejiang (Chiny). Do analizy włączono dziewięć randomizowanych, kontrolowanych badań klinicznych dotyczących wpływu suplementacji witaminą K2 na biomarkery metabolizmu kości u pacjentek z osteoporozą pomenopauzalną. Łącznie wzięło w nich udział 2570 … Czytaj dalej Kości i witamina K2
Kwercetyna może stać się wartościowym uzupełnieniem aktywności fizycznej seniorów, pomagając utrzymać im fizyczną sprawność i niezależność. Japońscy uczeni zaobserwowali, że dołączenie kwercetyny do treningu siły u starszych osób może zwiększać rekrutację nowych jednostek motorycznych. Zjawisko to może pomóc w przeciwdziałaniu skutkom sarkopenii u starszych osób. Mianem tym określa się związaną z wiekiem postępującą utratę masy … Czytaj dalej Nutraceutyk dla seniora
Grupa rosyjskich naukowców przedstawiła wyniki badania klinicznego, w ramach którego oceniano skuteczność wsparcia leczenia zaostrzeń choroby zwyrodnieniowej stawów suplementami diety. W tym jednoośrodkowym, prospektywnym badaniu fazy IV wzięło udział 60 pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego w stopniu 2-3 wg Kellgrena-Lawrence'a (obraz radiologiczny na pograniczu łagodnego i umiarkowanego stadium choroby, czyli już widać wyraźne zmiany, … Czytaj dalej Z kolagenem większa poprawa
Naukowcy z Malezji zaobserwowali korzystne efekty suplementacji tokotrienoli w reumatoidalnym zapaleniu stawów (RZS). Na możliwe działanie immunomodulacyjne tokotrienoli w RZS wskazywały badania przedkliniczne, nie prowadzono jak dotąd jednak analogicznych badań z udziałem ludzi. Autorzy wykorzystali tzw. frakcję bogatą w tokotrienole, czyli specyficzny ekstrakt witaminy E o zwiększonych właściwościach antyoksydacyjnych (witamina E występuje w 8 formach: … Czytaj dalej Witamina E w RZS
Badanie kliniczno-kontrolne z Argentyny sugeruje, że regularne picie yerba mate może być korzystne dla gęstości mineralnej kości i może mieć znaczenie profilaktyczne w aspekcie osteoporozy pomenopauzalnej. Naukowcy porównali dwie grupy (łącznie 300 osób): kobiety regularnie pijące yerba mate oraz niepijące (grupa kontrolna). Uczestniczkom mierzono gęstość mineralną kości w obrębie lewego biodra za pomocą absorpcjometrii rentgenowskiej … Czytaj dalej Napój sprzyja zdrowiu kości?
Kolejne badanie kliniczne wskazuje, że w chorobie zwyrodnieniowej stawów korzystne może być łączenie typowych nutraceutyków wspierających zdrowie chrząstki stawowej. Tym razem przeprowadzono je w Austrii. Uczestnikami były 54 osoby z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego, z bólem o nasileniu małym do umiarkowanego. Przez 12 tygodni podawano im złożony nutraceutyk albo placebo. Testowany preparat zawierał kolagen typu … Czytaj dalej Stawy lubią nutraceutyki
Dołączenie witaminy C do allopurynolu okazało się zwiększać efektywność redukcji stężenia kwasu moczowego u pacjentów z hiperurykemią (nadmiarem kwasu moczowego we krwi). Taką obserwację poczyniono w ramach badania przeprowadzonego przez naukowców Uniwersytetu Medycznego Shaheed Zulfiqar Ali Bhutto we współpracy z Katedrą Medycyny i Reumatologii Instytutu Nauk Medycznych w Islamabadzie (Pakistan). Do badania włączono 86 … Czytaj dalej Witamina C i dna moczanowa
W Sarajewie i Zenicy (Bośnia i Hercegowina) przeprowadzono badanie kliniczne oceniające wpływ dużych dawek witaminy C na nasilenie bólu oraz funkcjonowanie pacjentów ze złamaniem krętarzowym. Złamanie krętarzowe to rodzaj złamania kości udowej, które dokonuje się w obrębie jej bliższego końca, między krętarzem większym a mniejszym, tuż poniżej głowy i szyjki kości udowej (która tworzy staw … Czytaj dalej Przeciwbólowa witamina C
Trójka specjalistów nauk o sporcie z Wielkiej Brytanii i Irlandii opublikowała wyniki badania, w którym oceniono wpływ treningu oporowego połączonego z suplementacją hydrolizowanym kolagenem na stan ścięgien u osób w średnim wieku. Wcześniej wykazano bowiem, że połączenie takie zwiększa co prawda naturalną syntezę kolagenu, ale równoczesne zjawisko adaptacji ścięgien obserwowano jedynie u młodych sportowców. Adaptacja … Czytaj dalej Adaptacja ścięgna z kolagenem
Eksperci z Chin opracowali konsensus dotyczący suplementacji witaminy D w kontekście osteoporozy. Dokument ten został następnie skonsultowany przez wybranych specjalistów z krajów zachodnich. Ma on pomagać endokrynologom i lekarzom rodzinnym w prowadzeniu pacjentów z różnych grup ryzyka, tak aby mogli dostosowywać dawkowanie witaminy D do specyficznych sytuacji klinicznych. Autorzy opracowali kilka kluczowych wytycznych, które zlecający … Czytaj dalej Witamina D: praktyczne wskazówki ekspertów z Chin
Olejek lawendowy można rozważać jako naturalny, skuteczny i bezpieczny naturalny środek terapeutyczny w chorobie zwyrodnieniowej stawów – brzmią wnioski z badania przeprowadzonego przez autorów z uniwersytetów medycznych w Iranie. Celem badania było porównanie skuteczności olejku lawendowego oraz żelu zawierającego niesteroidowy lek przeciwzapalny piroksykam w zwalczaniu objawów choroby zwyrodnieniowej kolana. W badaniu uczestniczyło 90 pacjentów, przydzielono … Czytaj dalej Olejek czy lek ?
Zastosowanie złożonego, celowanego suplementu przyniosło korzyści pacjentom z rozpoznaniem fibromialgii, co sugeruje, że pewne nutraceutyki mogą być przydatne w leczeniu tej choroby – zwłaszcza jeśli towarzyszą jej zaburzenia snu lub duże ograniczenie zdolności do funkcjonowania. Fibromialgia to przewlekła choroba z rodzaju reumatycznych, charakteryzująca się rozlanym bólem mięśni i stawów, nieustępującym zmęczeniem, problemami ze snem oraz … Czytaj dalej Wsparcie w fibromialgii
Grupa Badawcza i Informacyjna ds. Osteoporozy (GRIO, Groupe de Recherche et d’Information sur les Ostéoporoses) wydała rekomendacje co do sposobów suplementacji witaminy D u osób starszych, szczególnie tych z osteoporozą lub zagrożonych jej wystąpieniem. Główną uwagę zwracają na konieczność codziennej suplementacji, która powinna być standardem, jeśli tylko jest dostępna. Analiza danych z literatury fachowej wskazała … Czytaj dalej Witamina D dla seniora: codziennie czy nie?
Czy suplementacja w chorobie zwyrodnieniowej kolan ma sens? Na takie pytanie postanowili odpowiedzieć chińscy specjaliści, przeprowadzając badanie kliniczne, w ramach którego porównywano skuteczność samych ćwiczeń oraz ćwiczeń połączonych z suplementacją. Do badania zakwalifikowano 65 chorych w wieku od 40 do 75 lat. Uczestnicy byli losowo przydzielani do grupy suplementacji łączonej z ćwiczeniami lub do grupy, … Czytaj dalej Suplementacja ma sens!
Chorzy na reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) mogą odnosić korzyści ze stosowania pewnych nutraceutyków – uważają autorzy z Chińskiej Akademii Chińskich Nauk Medycznych. Tak wskazują wyniki niedawno opublikowanej metaanalizy. Autorzy uwzględnili w niej 18 badań klinicznych, w ramach których skuteczność wybranych nutraceutyków oceniano z użyciem wizualnej skali analogowej, markerów stanu zapalnego, liczby obrzękniętych stawów, liczby bolesnych … Czytaj dalej Suplementacja w RZS
Ekstrakt z liści oliwek skutecznie zmniejsza ból i poprawia funkcjonowanie starszych pacjentów z chorobą zwyrodnieniową kolana. Do takich wniosków doszli autorzy z Lorestańskiego Uniwersytetu Medycznego (Iran). Ich zdaniem nutraceutyk ten jest obiecującą opcją uzupełniającą leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów. Autorzy przeprowadzili trwające dwa lata badanie kliniczne z udziałem 100 starszych osób cierpiących na chorobę zwyrodnieniową stawu … Czytaj dalej Liście dla kolan: doustnie przeciwbólowo
Malezyjscy specjaliści medycyny sportowej dokonali przeglądu aktualnych danych nt. możliwie najefektywniejszego wykorzystania suplementów diety w celu wsparcia zapotrzebowania zawodowych piłkarzy. W tym celu autorzy przeszukali bazy danych PubMed, Web of Science, Cochrane, Embase i SPORTDiscus od momentu ich powstania do 5 lutego 2024 roku, aby zidentyfikować randomizowane kontrolowane badania kliniczne oceniające wpływ różnych suplementów diety … Czytaj dalej Piłkarze na start (suplementacji)
Ośmiotygodniowa suplementacja preparatu zawierającego m.in. kolagen typu I, II i III zadziałała korzystnie na poziom bólu, jakość życia oraz wyniki niektórych testów funkcjonalnych w uszkodzeniu łękotek. Łękotki znajdujące się w stawie kolanowym odgrywają kluczową rolę w przenoszeniu obciążeń, stabilizacji, amortyzacji, zapobieganiu degeneracji chrząstki stawowej oraz propriocepcji (czuciu bólu). Z punktu widzenia funkcjonowania stawu i integralności … Czytaj dalej Nutraceutyk ulżył łękotkom
Naukowcy z Southern Medical University w Guangzhou przeprowadzili dodatkową analizę danych z badania klinicznego VIDEO, która ujawniła potencjalne znaczenie witaminy B9 w chorobie zwyrodnieniowej stawów. Badanie VIDEO miało na celo ocenę wpływu suplementacji witaminy D na objawy choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego. Pisaliśmy o nim tutaj: https://integmed.pl/2024/03/15/witamina-d-dla-stawow-i-nie-tylko/ Celem nowej, wtórnej analizy danych z tego badania było … Czytaj dalej Witamina ważna dla stawów
