Selen na stres (oksydacyjny)

Naukowcy z Uniwersytetu w Oradei (Rumunia) stwierdzili, że suplementacja selenu może przeciwdziałać skutkom stresu oksydacyjnego związanego z cukrzycą typu 2.  Takie wnioski przyniosło badanie z udziałem 206 osób, które podzielono na 3 grupy:  grupę kontrolną; grupę stosującą terapię dietą: grupę stosującą tę samą dietę, co druga grupa, ale w połączeniu z suplementacją selenu.  Oceniano wybrane … Czytaj dalej Selen na stres (oksydacyjny)

Probiotyki zadziałały u zawałowców

Suplementacja probiotyków u osób po zawale serca zmniejszyła markery stresu, nasilenie reakcji zapalnych oraz złagodziła objawy depresyjne - ogłosił zespół irańskich naukowców.  Celem omawianego badania było sprawdzenie, czy potwierdzi się działanie przeciwdepresyjne probiotyków w grupie osób szczególnie narażonych na zaburzenia nastroju, tj. po zawale mięśnia sercowego. Przebycie zawału jest na tyle poważnym wydarzeniem, że regularnie … Czytaj dalej Probiotyki zadziałały u zawałowców

Jakie tajemnice kryje cytryniec chiński?

Cytryniec chiński (Schisandra chinensis) w tradycyjnej medycynie chińskiej stosowany jest m.in. do wspierania płuc, nerek, ukojenia umysłu i serca, poprawy wydzielania płynów oraz w celu likwidowania dysharmonii pracy serca i nerek. Taką dysharmonię widzieli chińscy mędrcy w cukrzycy - nie bez podstawy! Dzięki niedawno opublikowanemu artykułowi z czasopisma "Nutrients" możemy dowiedzieć się nieco o działaniach … Czytaj dalej Jakie tajemnice kryje cytryniec chiński?

Co uzupełniać w zespole przewlekłego zmęczenia?

Międzynarodowy zespół naukowców postanowił przyjrzeć się możliwym interwencjom dietetycznym w zespole przewlekłego zmęczenia i wskazać te o prawdopodobnie największej skuteczności.  Zespół przewlekłego zmęczenia trwa długo, przyczyny ma nieznane, może dotknąć każdego i w każdym wieku (nawet dzieci), choć częściej chorują kobiety niż mężczyźni. Osią zespołu jest poczucie ekstremalnego zmęczenia i ogólnie złe samopoczucie. Chory nie … Czytaj dalej Co uzupełniać w zespole przewlekłego zmęczenia?

Koenzym Q10 panaceum na oczy?

Stan zdrowia narządu wzroku pod licznymi względami zależy od prawidłowej czynności mitochondriów - piszą okuliści z kliniki z Berlina i Uniwersytetu w Bazylei (Szwajcaria) w nowo opublikowanym artykule naukowym.  Autorzy zwracają uwagę na liczne zaburzenia związane z generacją wolnych rodników, które - gdy mitochondria nie pracują prawidłowo - mogą prowadzić do stresu oksydacyjnego niszczącego na … Czytaj dalej Koenzym Q10 panaceum na oczy?