Olejki na nudności i wymioty (po operacji)

Japońscy specjaliści od znieczuleń w stomatologii przeprowadzili badanie kliniczne w celu oceny, jak skuteczna będzie aromaterapia w redukcji nudności po operacjach w obrębie jamy ustnej prowadzonych w znieczuleniu ogólnym.  Uczestników rekrutowano w Szpitalu Uniwersyteckim w Hokkaido. Do grupy aktywnej aromaterapii przydzielono 32 osoby, u których po wybudzeniu stosowano mieszankę 1% olejków z mięty, imbiru i … Czytaj dalej Olejki na nudności i wymioty (po operacji)

Zaskakujące efekty suplementacji

Węgierscy naukowcy opisali spektakularne wyniki leczenia kobiet z zespołem policystycznych jajników za pomocą suplementacji witaminy D3.  Skuteczność tej metody oceniali w  prospektywnym, randomizowanym, kontrolowanym placebo badaniu z grupami równoległymi, z udziałem łącznie 115 pacjentek. Badanie miało 2 fazy trwające łącznie 24 tygodnie: przez pierwsze 12 tygodni kobiety otrzymywały witaminę D w dawce 30 000 j.m. … Czytaj dalej Zaskakujące efekty suplementacji

Chlorella w akcji (w jelitach)

Naukowcy z Hiszpanii jako pierwsi w świecie przeprowadzili w laboratorium symulację, która mówi, co się dzieje po spożyciu chlorelli.   Chlorella (Chlorella vulgaris) to organizm jednokomórkowy, słodkowodna alga, bogata w białko, witaminy (zwłaszcza B12), żelazo, chlorofil i przeciwutleniacze. Występuje na rynku w postaci suplementów diety; często się mówi, że ma wspierać detoksykację organizmu, układ odpornościowy … Czytaj dalej Chlorella w akcji (w jelitach)

Potencjał metaboliczny lukrecji

Irańscy naukowcy zaobserwowali, że u kobiet z zespołem policystycznych jajników skutecznym wsparciem w niwelowaniu zaburzeń metabolicznych może być suplementacja lukrecji.  Takie wnioski przyniosło randomizowane badanie kliniczne z udziałem 66 kobiet z nadwagą lub otyłością i rozpoznanym zespołem policystycznych jajników. Pacjentki zostały losowo przydzielone do jednej z dwóch grup:   suplementujących lukrecję w dawce 1,5 g … Czytaj dalej Potencjał metaboliczny lukrecji

Zioła w łuszczycy

Dermatolog powinien uwzględniać preparaty ziołowe w opiece nad chorymi na łuszczycę i włączyć możliwość ich wykorzystania do decyzji podejmowanych wspólnie z pacjentami – uważają naukowcy z Niemiec, którzy podsumowali aktualną wiedzę nt. skuteczności ziół popartej badaniami naukowymi.  Łuszczyca to przewlekła choroba autoimmunologiczna, która głównie dotyczy skóry, ale może także zajmować stawy (wtedy mówimy o łuszczycowym … Czytaj dalej Zioła w łuszczycy

Polifenole roślinne w stłuszczeniu wątroby

Co właściwie wiemy dziś o skuteczności wybranych polifenoli w zapobieganiu i leczeniu niealkoholowego stłuszczenia wątroby? Na to pytanie postanowili odpowiedzieć specjaliści żywienia i dietetyki oraz biolodzy z ośrodków medycznych w Arabii Saudyjskiej oraz Zjednoczonych Emiratów Arabskich.  W tym celu autorzy dokonali przeglądu systematycznego literatury fachowej, poszukując wyników badań klinicznych opublikowanych przed kwietniem 2024 r. Przeanalizowano … Czytaj dalej Polifenole roślinne w stłuszczeniu wątroby

Dobre połączenia dla krążenia

Naukowcy z Tiumeńskiego Uniwersytetu Medycznego oraz Centrum Badań Kardiologicznych w Tiumeni (Federacja Rosyjska) wykazali synergię diety, suplementacji i fizjoterapii u pacjentów leczonych z powodu nadciśnienia tętniczego.  Obserwacje takie poczynili w ramach badania klinicznego z udziałem 84 pacjentów z nadciśnieniem tętniczym stopnia 1-3. Uczestników  podzielono na 4 grupy: grupa kontrolna – otrzymywała tylko farmakoterapię hipotensyjną;   … Czytaj dalej Dobre połączenia dla krążenia

Wszystkie działania spiruliny

Jakie działanie na organizm ma spirulina? Aby odpowiedzieć na to pytanie, dwójka autorów z Wydziału Rybołówstwa i Nauk Morskich Uniwersytetu Brawijaya w Indonezji dokonała przeglądu badań poświęconych suplementacji spiruliny u ludzi.  Do przeglądu włączono 13 prac z bardzo dużą rozpiętością dawek spiruliny, od 20 do 6000 mg, oraz okresów suplementacji (od kilkunastu dni do roku).  … Czytaj dalej Wszystkie działania spiruliny

Gotowi na chronożywienie?

Interwencje żywieniowe lub suplementacyjne mogą wpływać na wyniki sportowe, m.in. poprzez poprawę jakości snu i przyspieszanie regeneracji. Z uwagi na powszechne wykorzystywanie takiego wsparcia w sporcie zawodowym trwają intensywne badania nad optymalnym wykorzystaniem diety i suplementów diety jako nowoczesnego wsparcia zawodowych sportowców. Specjaliści medycyny sportowej z Irlandii i Wielkiej Brytanii dokonali ostatnio podsumowania aktualnej wiedzy … Czytaj dalej Gotowi na chronożywienie?

Naturalna neuroprotekcja

Naukowcy z uniwersytetów medycznych w Iranie z powodzeniem wykorzystali suplementację kurkuminy w celu prewencji częstego, poważnego powikłania chemioterapii onkologicznej.  Autorzy przeprowadzili badanie kliniczne z udziałem 141 dzieci chorych na ostrą białaczkę limfoblastyczną. Dzieciom tym podawano winkrystynę, chemioterapeutyk (alkaloid barwinka). Lek ten oprócz działania głównego – uszkadzania komórek nowotworowych, wywołuje też neuropatię obwodową (działanie uboczne). Zachodzi ono … Czytaj dalej Naturalna neuroprotekcja

Już jutro webinar!

Już w najbliższy wtorek, 12 sierpnia 2025 r. o godz. 20:30 odbędzie się webinar z cyklu "Nowości medyczno-nutraceutyczne". Poświęcony będzie nowym badaniom nt.: - profilaktyki chorób serca; - łuszczycy; - stłuszczenia wątroby; - zespołu policystycznych jajników; - żywienia i suplementacji w sporcie; - z użyciem takich nutraceutyków, jak witamina D, chlorella, spirulina, białko, magnez, wiśnie, … Czytaj dalej Już jutro webinar!

Zielone suplementy, serce i naczynia

Czy suplementacja chlorelli lub spiruliny może wspierać zdrowie układu krążenia? Na takie pytanie odpowiedzi poszukiwali portugalscy naukowcy. Autorzy przeanalizowali 12 badań klinicznych z wykorzystaniem chlorelli lub spiruliny, w ramach których monitorowano takie możliwe do zmodyfikowania wskaźniki ryzyka sercowo-naczyniowego, jak frakcje lipidogramu, stężenie glukozy we krwi, masa ciała lub ciśnienie tętnicze krwi. Liczebność grup w badaniach … Czytaj dalej Zielone suplementy, serce i naczynia

Nadmorski skarb nutraceutyczny

Metaanaliza 27 badań klinicznych z łącznym udziałem 1685 osób wskazuje na przydatność ekstraktu z kory sosny nadmorskiej w aspekcie zmniejszania ryzyka kardiometabolicznego.  Ryzyko kardiometaboliczne to pojęcie, które oznacza prawdopodobieństwa wystąpienia chorób układu sercowo-naczyniowego i przyspieszających je zaburzeń metabolicznych. Głównie chodzi o chorobę wieńcową z jej powikłaniami (np. zawałem), udar, cukrzycę, nadciśnienie tętnicze, otyłość, zaburzenia lipidowe. … Czytaj dalej Nadmorski skarb nutraceutyczny

Wsparcie układu moczowego: suplementacja złożona

Jak zmniejszyć ryzyko nawrotu zakażeń dróg moczowych? Do standardowego leczenia fosfomycyną można dodać suplementację – tak wynika z badania klinicznego przeprowadzonego we Włoszech.  Uczestniczkami były pacjentki Oddziału Chirurgii Ogólnej i Specjalistycznej, Ginekologicznej i Dziecięcej Uniwersytetu "Luigi Vanvitelli" w Kampanii.  Kobiety w wieku 21–65 lat z nawracającymi zakażeniami układu moczowego podzielono na 3 grupy: w pierwszej … Czytaj dalej Wsparcie układu moczowego: suplementacja złożona

Megadawka probiotyku w migrenie

Naukowcy z Iranu wykorzystali połączenie witaminy D z wysokodawkowym probiotykiem do złagodzenia przebiegu migreny.  W tym celu przeprowadzili badanie kliniczne z randomizacją, potrójnym zaślepieniem i kontrolą placebo, z udziałem 72 chorych w wieku od 18 do 55 r.ż. Wszyscy mieli rozpoznaną migrenę zgodnie z Międzynarodową Klasyfikacją Bólu Głowy (ICHD-3).   Uczestników przydzielano w sposób losowy … Czytaj dalej Megadawka probiotyku w migrenie

Kurkumina na oddziale chirurgii

Chirurdzy ze Szpitala Ogólnego Uniwersytetu Medycznego w Tianjin (Chiny) przedstawili wyniki badania klinicznego, w którym wykorzystali kurkuminę do prewencji i leczenia zapalenia zbiornika wytworzonego w trakcie operacji z powodu wrzodziejącego zapalenia okrężnicy.  Zbiornik taki tworzy się, używając fragmentu jelita cienkiego, którym zastępuje się wycięte jelito grube i który łączy się z odbytem. Zbiornik zmniejsza częstość … Czytaj dalej Kurkumina na oddziale chirurgii

Olejek czy lek ?

Olejek lawendowy można rozważać jako naturalny, skuteczny i bezpieczny naturalny środek terapeutyczny w chorobie zwyrodnieniowej stawów – brzmią wnioski z badania przeprowadzonego przez autorów z uniwersytetów medycznych w Iranie. Celem badania było porównanie skuteczności olejku lawendowego oraz żelu zawierającego niesteroidowy lek przeciwzapalny piroksykam w zwalczaniu objawów choroby zwyrodnieniowej kolana. W badaniu uczestniczyło 90 pacjentów, przydzielono … Czytaj dalej Olejek czy lek ?

Uspokoić nogi witaminami

Specjaliści neurofizjologii oraz neurolodzy z uniwersytetu medycznego w Syczuanie (Chiny) wskazują, że w rozwoju zespołu niespokojnych nóg mogą uczestniczyć niedobory witamin.  Do takich wniosków doprowadziła przeprowadzona przez nich metaanaliza 63 badań: w 59 oceniano związek między witaminami a zespołem niespokojnych nóg, w 4 oceniano efekty podawania witamin pacjentom z tą chorobą. Analiza wskazała, że u … Czytaj dalej Uspokoić nogi witaminami

Witamina D i tiki: dawka ma znaczenie

Suplementacja witaminy D może być cenną opcją wspomagania terapii przewlekłych zaburzeń tikowych u dzieci. Potwierdzają to wyniki badania klinicznego przeprowadzonego przez specjalistów pediatrii z Uniwersytetu Jilin w Changchun (Chiny).  Celem badania było zbadanie wpływu dwóch dawek witaminy D w przewlekłych zaburzeniach tikowych. Uczestnikami było 83 dzieci w wieku od 4 do 15 lat, przydzielonych losowo … Czytaj dalej Witamina D i tiki: dawka ma znaczenie