Naukowcy z ośrodków w USA, Kanadzie i RPA sprawdzili, jak na stan zdrowia osób w średnim wieku wpływa suplementacja peptydów kolagenowych. Zaobserwowali dzięki temu potencjalnie nowe działania tego nutraceutyku. Punktem wyjścia były obserwacje o działaniu przeciwbólowym kolagenu w chorobach stawów w perspektywie krótkoterminowej. Autorzy postanowili sprawdzić, czy efekt ten utrzyma się w dłuższym czasie. W ramach … Czytaj dalej Kolagen, ból i nastrój
Tag: Układ nerwowy
Japońscy naukowcy sprawdzili, jak na funkcje poznawcze wpłynie specyficzny suplement opracowany na bazie oliwek. Wyniki są zachęcające. Suplement zastosowany w opisywanym badaniu to produkt będący naturalnym koncentratem uzyskiwanym z liści i owoców pustynnych drzew oliwnych. Jest bardzo bogaty w hydroksytyrozol, jedną z najważniejszych substancji biologicznie czynnych oliwki (zawiera go przeszło 150-krotnie więcej niż oliwa). W … Czytaj dalej Oliwka turbo dla umysłu
Suplementacja drożdży probiotycznych Saccharomyces boulardii może przynieść korzyści pacjentom ze stwardnieniem rozsianym – sugerują wyniki badania przeprowadzonego na Uniwersytecie Nauk Medycznych w Tabrizie (Iran). W badaniu ocenianio 40 chorych w wieku ok. 35 lat. Zastosowaną interwencją była suplementacja Saccharomyces boulardii prowadzona przez 4 miesiące. Grupa kontrolna otrzymywała placebo. Testowany mikroorganizm to jedne z nielicznych drożdży … Czytaj dalej Probiotykoterapia w SM
Podawanie wcześniakom probiotyków przyczyniło się do przyspieszenia rozwoju układu nerwowego w perspektywie 24 miesięcy – ogłosili hiszpańscy naukowcy jako wnioski z pionierskiego badania. Probiotyki są już globalnie wykorzystywane na oddziałach neonatologicznych, m.in. w celu zmniejszania ryzyka rozwoju martwiczego zapalenia jelit (poważne, niejednokrotnie zagrażające życiu powikłanie wcześniactwa). Autorzy omawianej pracy postanowili sprawdzić, czy ujawni się wpływ … Czytaj dalej Bakterie jelitowe i rozwój mózgu
Brazylijscy naukowcy podsumowali wiedzę o działaniu na układ nerwowy skarbu Ameryki Południowej, czyli "superowoców" jagód açaí. Termin "superowoce" to wykorzystywane w marketingu dietetyczno-nutraceutycznym pojęcie obejmujące owoce szczególnie bogate w aktywne biologicznie substancje (np. polifenole, witaminy i minerały) o działaniu prozdrowotnym. Obok jagód açaí w grupie tej wymienia się jagody borówki, mangostan, jagody goji, granat, żurawiny, … Czytaj dalej Neuroprotekcyjny superowoc
Cynk pełni korzystną rolę w zaburzeniach lękowych – uważa Ali Azargoonjahromi, naukowiec z Uniwersytetu Medycznego w Szirazie (Iran), autor niedawno opublikowanej pracy przeglądowej na ten temat. Autor przeanalizował dziewięć badań z udziałem dorosłych. W dwóch z nich oceniano związek między spożyciem cynku a występowaniem zaburzeń lękowych (w oparciu o kwestionariusze służące do szacowania składu diety). … Czytaj dalej Cynk na lęk
Suplementacja kwasów omega-3 jest w stanie istotnie statystycznie zwiększyć stężenie BDNF (Brain Derived Neurotrophic Factor, mózgowy czynnik neurotroficzny). Może to mieć znaczenie w leczeniu częstych zaburzeń psychicznych. BDNF to białko neurotroficzne, które pełni ważną rolę w rozwoju i funkcjonowaniu układu nerwowego. Odpowiada za wzrost, przeżycie i działanie neuronów, a także za regulację neuroplastyczności, czyli zdolności … Czytaj dalej Kwasy omega-3: regeneracja, adaptacja, neuroplastyczność
Węgierscy naukowcy przeprowadzili badanie, które rodzi ciekawą hipotezę: kwas alfa-liponowy stosowany w neuropatii cukrzycowej może mieć znacznie szersze działanie kliniczne niż tylko wpływać na działanie układu nerwowego. Po przeanalizowaniu krajowej bazy danych zawierającej szczegółowe informacje o stanie zdrowia chorych na cukrzycę autorzy doszli do wniosku, że sposób leczenia neuropatii cukrzycowej koreluje z częstością poważnych powikłań … Czytaj dalej Kwas alfa-liponowy: więcej niż leczenie neuropatii
Złożony preparat z probiotykami przyspieszał regenerację i wpływał na ustępowanie depresji po udarze – wykazali naukowcy z uniwersytetu medycznego Xuzhou (Chiny). Działaniom tym towarzyszyły zmiany markerów zapalenia, świadczące o wygaszaniu stanu zapalnego. W badaniu uczestniczyło 400 chorych po udarze, których podzielono na dwie równe grupy: w jednej stosowano standardową terapię, w drugiej podawano także preparat … Czytaj dalej Bakterioterapia po udarze
U chorych na stwardnienie rozsiane (SM) można rozważyć dodanie N-acetylocysteiny do terapii – w badaniu przeprowadzonym w Iranie taka suplementacja przyniosła korzyści biochemiczne i kliniczne. N-acetylocysteina jest wykorzystywana do syntezy glutationu, jednego z najważniejszych elementów obrony przed wolnymi rodnikami. Jest stosowana w medycynie akademickiej w zatruciach paracetamolem (w celu ochrony wątroby), w infekcjach dróg oddechowych … Czytaj dalej Antyoksydant w stwardnieniu rozsianym
Suplementacja witaminy D w większej niż standardowa dawce ujawniła swój wpływ na rozwój psychiki dzieci w badaniu naukowców z Finlandii, Norwegii i Szwecji. Celem było porównanie wpływu witaminy D suplementowanej w pierwszych dwóch latach życia, w dwóch różnych dawkach, na rozwój dzieci w wieku 6-8 lat. W całym badaniu w pełni uczestniczyło 346 dzieci. Części … Czytaj dalej Witamina D i osobowość
Aromaterapia może być przydatna na oddziałach ortopedycznych – wskazują rezultaty badania klinicznego z Iranu. Za jej pomocą udało się zmniejszyć ból i ograniczyć dolegliwe skutki znieczulenia ogólnego u osób operowanych po złamaniach kończyn dolnych. Zastosowaną metodą aromaterapii była inhalacja olejku cytrynowego. Badanie miało charakter randomizowany z grupą kontrolną. Uczestniczyło w nim 90 pacjentów. Interwencję rozpoczynano … Czytaj dalej Aromaterapia po operacji
Ortopedzi ze słynnej Kliniki Gemelii (Włochy) w czasie pandemii COVID-19 wykorzystali, z dobrym skutkiem, złożony nutraceutyk u osób z zespołem cieśni nadgarstka, którzy nie mogli mieć przeprowadzonej operacji. Zespół cieśni nadgarstka, znany również jako zespół cieśni kanału nadgarstka (carpal tunnel syndrome), to schorzenie pojawiające w wyniku uciśnięcia nerwu pośrodkowego w kanałach nadgarstka. Kanał nadgarstka to … Czytaj dalej Zestaw dla uciśniętych (nerwów)
Podawanie N-acetylocysteiny w stwardnieniu rozsianym (SM) zmniejszyło markery stresu oksydacyjnego i zmniejszyło nasilenie lęku. Takie wyniki uzyskali naukowcy z Iranu w badaniu klinicznym z udziałem 42 osób. Badanie trwało 8 tygodni. Połowa chorych otrzymywała N-acetylocysteinę w dawce 600 mg co 12 godz., połowa placebo. Po tym czasie w grupie leczonej aktywnym nutraceutykiem odnotowano mniejsze stężenia … Czytaj dalej Antyoksydant w SM
Specjaliści tradycyjnej medycyny chińskiej z ośrodków akademickich w Pekinie opublikowali rezultaty przeglądu i metaanalizy prac badawczych poświęconych działaniu przeciwlękowemu olejków eterycznych. Dzięki temu wskazali, które olejki mają w tym aspekcie największą skuteczność. Analizie poddano 46 badań klinicznych z randomizacją. W ramach tych prac testowano 10 olejków eterycznych. Ogólna liczba uczestniczków przekroczyła 3400 (przy czym nieco … Czytaj dalej Olejki na lęki
Suplementacja probiotyków u starszych osób wiąże się ze zwiększonym wytwarzaniem kwasu indolo-3-propionowego. Jest to, jak się wydaje, jedno z istotnych ogniw łączących mikroflorę jelitową ze stanem układu nerwowego. Potwierdzają to wyniki badania przeprowadzonego w Korei Płd. Kwas indolo-3-propionowy (IPA) jest naturalnym związkiem chemicznym z grupy indoli. Powstaje wskutek metabolizmu tryptofanu (aminokwasu egzogennego, prekursora serotoniny) przez … Czytaj dalej Oś jelita-mózg: brakujące ogniwo?
Bifidobakterie zasiedlają organizm ludzki już w pierwszych godzinach po narodzinach. Wśród nich głównym graczem jest Bifidobacterium longum, którego wpływ wykracza daleko poza układ pokarmowy – piszą naukowcy z Irlandii, Arabii Saudyjskiej i Chin w artykule podsumowującym działanie tego probiotyku. Szczególnie interesujące są następujące informacje o Bifidobacterium longum: po podaniu doustnym bakteria ta może – inaczej … Czytaj dalej Wszechstronna bifidobakteria
W badaniu klinicznym przeprowadzonym w Iranie zaobserwowano, że podanie spiruliny poprawiało stan pacjentów z chorobą Alzheimera. Badanie miało charakter randomizowany, uczestniczyło w nim 60 chorych; przez 12 tygodni połowa otrzymywała spirulinę w dawce 500 mg co 12 godz., połowa placebo. Suplementacja spiruliny wiązała się z istotną poprawą wyniku MMSE (powszechnie wykorzystywany w praktyce klinicznej szybki … Czytaj dalej Spirulina dla umysłu
Olejki eteryczne są w ramach nurtu mind-and-body czy szeroko pojętej branży wellness wykorzystywane do relaksacji, motywacji, redukcji stresu i w innych wymiarów funkcjonowania ludzkiej psychiki. Wciąż jednak niewiele badań dokumentuje specyficzne działania olejków eterycznych na funkcje mózgu. Japońscy naukowcy w ramach uzupełniania tej luki sprawdzili, które struktury w mózgu są aktywowane w trakcie aromaterapii z … Czytaj dalej Olejki eteryczne: wpływ na układ nerwowy
Działanie przeciwdepresyjne kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3 ujawnia się najpełniej u osób często doświadczających stresu w relacjach społecznych – uważają naukowcy z Instytutu Badań Medycyny Behawioralnej przy Ohio State University College of Medicine (USA). Przyczyną może być specyficzne działanie tych nutraceutyków. Autorzy wykazali, że kwasy omega-3 zmniejszają skłonność do reakcji zapalnych w odpowiedzi na stresory … Czytaj dalej Stres-zapalenie-omega-3-psychika
