Naukowcy z Uniwersytetu Karola w Pilźnie, gdzie znajduje się wydział medyczny, sprawdzili, jakie będą efekty suplementacji różnych dawek witaminy D. Oceniano korelację między dawką a uzyskiwanym stężeniem metabolitu witaminy D we krwi. W badaniu wzięło udział trzydziestu pięciu ogólnie zdrowych ochotników. Interwencję prowadzono w okresie od października do kwietnia, aby uniknąć syntezy witaminy D indukowanej … Continue reading Witamina D: efekty różnych dawek
Tag: witamina D
Dostępne dane wspierają tezę o roli witaminy D w kompleksowej strategii ochrony zdrowia sercowo-naczyniowego. Zaleca się zatem monitorowanie jej stężenia i odpowiednią suplementację, szczególnie u osób z grup ryzyka. Takie wnioski przyniósł przegląd badań naukowych dokonany przez międzynarodowy zespół autorów (z USA, Wielkiej Brytanii, Chin, Polski) [1]. Przyczynkiem do przeprowadzenia tej analizy był fakt, że … Continue reading Kardioprotekcja z witaminą D
Badanie przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Kopenhadze (Dania) potwierdza wzmacnianie odporności związane z suplementacją witaminy D. Autorzy sprawdzali hipotezę, czy suplementacja witaminy D wpływa korzystnie na ostre infekcje dróg oddechowych u dzieci w warunkach długotrwałej zimy. W tym celu przeprowadzono analizę danych z badania klinicznego "Effects of Milk Protein and Vitamin D on Children's … Continue reading Odporność z witaminą D
Specjaliści neurochirurgii, fizjoterapii i medycyny wewnętrznej dokonali przeglądu literatury fachowej, poszukując naturalnych produktów z obiecującym potencjałem w leczeniu urazowego uszkodzenia mózgu. Stan ten opisuje uszkodzenie mózgu spowodowane nagłym urazem mechanicznym, takim jak uderzenie (np. głową w deskę rozdzielczą), wstrząs, upadek lub przebicie kości czaszki. Powoduje to przemieszczenie mózgu, co może prowadzić do uszkodzenia tkanki nerwowej … Continue reading Neuroprotekcja po urazie głowy
Eksperci z Chin opracowali konsensus dotyczący suplementacji witaminy D w kontekście osteoporozy. Dokument ten został następnie skonsultowany przez wybranych specjalistów z krajów zachodnich. Ma on pomagać endokrynologom i lekarzom rodzinnym w prowadzeniu pacjentów z różnych grup ryzyka, tak aby mogli dostosowywać dawkowanie witaminy D do specyficznych sytuacji klinicznych. Autorzy opracowali kilka kluczowych wytycznych, które zlecający … Continue reading Witamina D: praktyczne wskazówki ekspertów z Chin
Węgierscy naukowcy opisali spektakularne wyniki leczenia kobiet z zespołem policystycznych jajników za pomocą suplementacji witaminy D3. Skuteczność tej metody oceniali w prospektywnym, randomizowanym, kontrolowanym placebo badaniu z grupami równoległymi, z udziałem łącznie 115 pacjentek. Badanie miało 2 fazy trwające łącznie 24 tygodnie: przez pierwsze 12 tygodni kobiety otrzymywały witaminę D w dawce 30 000 j.m. … Continue reading Zaskakujące efekty suplementacji
Naukowcy z Iranu wykorzystali połączenie witaminy D z wysokodawkowym probiotykiem do złagodzenia przebiegu migreny. W tym celu przeprowadzili badanie kliniczne z randomizacją, potrójnym zaślepieniem i kontrolą placebo, z udziałem 72 chorych w wieku od 18 do 55 r.ż. Wszyscy mieli rozpoznaną migrenę zgodnie z Międzynarodową Klasyfikacją Bólu Głowy (ICHD-3). Uczestników przydzielano w sposób losowy … Continue reading Megadawka probiotyku w migrenie
Specjaliści neurofizjologii oraz neurolodzy z uniwersytetu medycznego w Syczuanie (Chiny) wskazują, że w rozwoju zespołu niespokojnych nóg mogą uczestniczyć niedobory witamin. Do takich wniosków doprowadziła przeprowadzona przez nich metaanaliza 63 badań: w 59 oceniano związek między witaminami a zespołem niespokojnych nóg, w 4 oceniano efekty podawania witamin pacjentom z tą chorobą. Analiza wskazała, że u … Continue reading Uspokoić nogi witaminami
Suplementacja witaminy D może być cenną opcją wspomagania terapii przewlekłych zaburzeń tikowych u dzieci. Potwierdzają to wyniki badania klinicznego przeprowadzonego przez specjalistów pediatrii z Uniwersytetu Jilin w Changchun (Chiny). Celem badania było zbadanie wpływu dwóch dawek witaminy D w przewlekłych zaburzeniach tikowych. Uczestnikami było 83 dzieci w wieku od 4 do 15 lat, przydzielonych losowo … Continue reading Witamina D i tiki: dawka ma znaczenie
Suplementacja witaminy D dołączona do standardowego postępowania poprawiła rezultaty leczenia łagodnych położeniowych zawrotów głowy praz zmniejszyła częstość nawrotów tej choroby – ogłosili lekarze z Changi General Hospital w Singapurze. Łagodne położeniowe zawroty głowy to dość częsta postać zawrotów głowy, szczególnie po 50 r.ż. Przyczyną jest przemieszczanie się otolitów do kanałów półkolistych w uchu wewnętrznym. Otolity … Continue reading Gdy wiruje świat
Grupa Badawcza i Informacyjna ds. Osteoporozy (GRIO, Groupe de Recherche et d’Information sur les Ostéoporoses) wydała rekomendacje co do sposobów suplementacji witaminy D u osób starszych, szczególnie tych z osteoporozą lub zagrożonych jej wystąpieniem. Główną uwagę zwracają na konieczność codziennej suplementacji, która powinna być standardem, jeśli tylko jest dostępna. Analiza danych z literatury fachowej wskazała … Continue reading Witamina D dla seniora: codziennie czy nie?
W Iranie przeprowadzono badanie, w którym oceniono przydatność suplementacji witaminy D u chorych z poważnymi oparzeniami skóry. Temat ten jest o tyle istotny, że pacjenci z oparzeniami dużych powierzchni ciała mogą nie być w stanie syntetyzować witaminy D, a niezależnie podobnie działa sam fakt hospitalizacji (i dość rzadko w leczeniu szpitalnym uwzględnia się konieczność suplementacji … Continue reading Witamina na oparzenia
W czasopiśmie poświęconym badaniom efektów biologicznych magnezu pojawiła się praca podsumowująca rezultaty suplementacji magnezu w połączeniu z witaminą D w aspekcie łagodzenia objawów depresji związanej z tzw. long-COVID (zespołem pocovidowym). Autorzy z Instituto Mexicano del Seguro Social (meksykański urząd zbliżony do naszego NFZ) przeprowadzili randomizowane, kontrolowane badanie kliniczne z udziałem 60 osób, u których rozpoznano … Continue reading Mineralno-witaminowa pomoc w depresji
Witamina D i wapń mogą obniżać ciśnienie tętnicze u starszych osób z nadmierną masą ciała i efekt ten wydaje się w dużej mierze niezależny od dawki. Do takich wniosków doszli arabscy naukowcy po analizie danych z badania klinicznego mającego wyjaśnić efekty suplementacji witaminy D3 z wapniem. Autorzy przeanalizowali wyniki trwającego rok randomizowanego, wieloośrodkowego badania z … Continue reading Ciśnienie tętnicze i witamina D
Aby rozjaśnić niespójności widoczne w wynikach badań nad zastosowaniem witaminy D w alergicznym nieżycie nosa, uczeni z Japonii przeprowadzili metaanalizę badań klinicznych. Głównym celem tej metaanalizy było ustalenie, w jakich sytuacjach można spodziewać się najlepszych efektów suplementacji witaminy D w tej chorobie. Do analizy włączono 5 badań z randomizacją i grupą kontrolną. Uwzględniono takie mogące … Continue reading Witamina D w alergicznym nieżycie nosa
W Iranie przeprowadzono badanie kliniczne, w ramach którego oceniano wpływ suplementacji witaminy D na wybrane parametry czynności wątroby u osób z marskością tego narządu. W marskości wątroby dochodzi do zaburzeń metabolizmu lipidów i węglowodanów. Silnie uszkodzona wątroba traci bowiem zdolność do przetwarzania tych związków: zmniejsza się liczba sprawnie działających komórek wątroby, przez co nie można … Continue reading Uszkodzona wątroba? Witamina D
Badanie kliniczne przeprowadzone w Chinach wskazuje, że niedobór witaminy D może wiązać się z zaburzeniami metabolizmu i nadmierną masą ciała u dzieci, a wyrównanie tego niedoboru może te zaburzenia odwracać. Badanie trwało 2 lata, uczestniczyło w nim 723 dzieci: 283 dzieci znalazło się w grupie suplementacji witaminą D, a 440 w grupie placebo. Autorzy stwierdzili, … Continue reading Prometaboliczna witamina D
Naukowcy wykorzystali połączenie dwóch znanych nutraceutyków w celu pomocy starszym mężczyznom z łagodnym rozrostem gruczołu krokowego, którzy skarżyli się na dokuczliwe objawy ze strony dolnych dróg moczowych. Do typowych objawów w tej sytuacji należą takie dolegliwości, jak: nagłe potrzeby oddania moczu, często oddawania moczu (także w nocy), ból lub pieczenie podczas oddawania moczu (objawy podrażnienia … Continue reading Pomoc w męskim problemie
Urolodzy, pediatrzy i inni specjaliści z ośrodków naukowych w Chongqing (Chiny) zbadali skuteczność suplementacji witaminy D w leczeniu jednej z postaci zespołu pęcherza nadreaktywnego u dzieci. Autorzy skupili się na postaci klinicznej bez nietrzymania moczu. Choroba ta polega na częstym występowaniu parcia na mocz i w związku z tym wiąże się koniecznością częstego oddawania moczu … Continue reading Witamina D i nadmierne parcie na mocz
Randomizowane badanie kliniczne przeprowadzone w RFN wskazało na możliwe korzyści suplementacji magnezu w grupie osób z zespołem metabolicznym. W badaniu wzięło udział 54 pacjentów. Połowie podawano codziennie magnez w dawce 400 mg, reszta stanowiła grupę kontrolną. Pomiarów wybranych parametrów dokonywano przed rozpoczęciem badania, a następnie po 6 i 12 tygodniach. Nie stwierdzono, by suplementacja magnezu … Continue reading Magnez, witamina D, ciśnienie tętnicze