Witamina D i tiki: dawka ma znaczenie

Suplementacja witaminy D może być cenną opcją wspomagania terapii przewlekłych zaburzeń tikowych u dzieci. Potwierdzają to wyniki badania klinicznego przeprowadzonego przez specjalistów pediatrii z Uniwersytetu Jilin w Changchun (Chiny).  Celem badania było zbadanie wpływu dwóch dawek witaminy D w przewlekłych zaburzeniach tikowych. Uczestnikami było 83 dzieci w wieku od 4 do 15 lat, przydzielonych losowo … Continue reading Witamina D i tiki: dawka ma znaczenie

Gdy wiruje świat

Suplementacja witaminy D dołączona do standardowego postępowania poprawiła rezultaty leczenia łagodnych położeniowych zawrotów głowy praz zmniejszyła częstość nawrotów tej choroby – ogłosili lekarze z Changi General Hospital w Singapurze. Łagodne położeniowe zawroty głowy to dość częsta postać zawrotów głowy, szczególnie po 50 r.ż. Przyczyną jest przemieszczanie się otolitów do kanałów półkolistych w uchu wewnętrznym. Otolity … Continue reading Gdy wiruje świat

Witamina D dla seniora: codziennie czy nie?

Grupa Badawcza i Informacyjna ds. Osteoporozy (GRIO, Groupe de Recherche et d’Information sur les Ostéoporoses) wydała rekomendacje co do sposobów suplementacji witaminy D u osób starszych, szczególnie tych z osteoporozą lub zagrożonych jej wystąpieniem. Główną uwagę zwracają na konieczność codziennej suplementacji, która powinna być standardem, jeśli tylko jest dostępna. Analiza danych z literatury fachowej wskazała … Continue reading Witamina D dla seniora: codziennie czy nie?

Witamina na oparzenia

W Iranie przeprowadzono badanie, w którym oceniono przydatność suplementacji witaminy D u chorych z poważnymi oparzeniami skóry. Temat ten jest o tyle istotny, że pacjenci z oparzeniami dużych powierzchni ciała mogą nie być w stanie syntetyzować witaminy D, a niezależnie podobnie działa sam fakt hospitalizacji (i dość rzadko w leczeniu szpitalnym uwzględnia się konieczność suplementacji … Continue reading Witamina na oparzenia

Mineralno-witaminowa pomoc w depresji

W czasopiśmie poświęconym badaniom efektów biologicznych magnezu pojawiła się praca podsumowująca rezultaty suplementacji magnezu w połączeniu z witaminą D w aspekcie łagodzenia objawów depresji związanej z tzw. long-COVID (zespołem pocovidowym).  Autorzy z Instituto Mexicano del Seguro Social (meksykański urząd zbliżony do naszego NFZ) przeprowadzili randomizowane, kontrolowane badanie kliniczne z udziałem 60 osób, u których rozpoznano … Continue reading Mineralno-witaminowa pomoc w depresji

Ciśnienie tętnicze i witamina D

Witamina D i wapń mogą obniżać ciśnienie tętnicze u starszych osób z nadmierną masą ciała i efekt ten wydaje się w dużej mierze niezależny od dawki. Do takich wniosków doszli arabscy naukowcy po analizie danych z badania klinicznego mającego wyjaśnić efekty suplementacji witaminy D3 z wapniem.  Autorzy przeanalizowali wyniki trwającego rok randomizowanego, wieloośrodkowego badania z … Continue reading Ciśnienie tętnicze i witamina D

Witamina D w alergicznym nieżycie nosa

Aby rozjaśnić niespójności widoczne w wynikach badań nad zastosowaniem witaminy D w alergicznym nieżycie nosa, uczeni z Japonii przeprowadzili metaanalizę badań klinicznych. Głównym celem tej metaanalizy było ustalenie, w jakich sytuacjach można spodziewać się najlepszych efektów suplementacji witaminy D w tej chorobie.  Do analizy włączono 5 badań z randomizacją i grupą kontrolną. Uwzględniono takie mogące … Continue reading Witamina D w alergicznym nieżycie nosa

Uszkodzona wątroba? Witamina D

W Iranie przeprowadzono badanie kliniczne, w ramach którego oceniano wpływ suplementacji witaminy D na wybrane parametry czynności wątroby u osób z marskością tego narządu. W marskości wątroby dochodzi do zaburzeń metabolizmu lipidów i węglowodanów. Silnie uszkodzona wątroba traci bowiem zdolność do przetwarzania tych związków: zmniejsza się liczba sprawnie działających komórek wątroby, przez co nie można … Continue reading Uszkodzona wątroba? Witamina D

Prometaboliczna witamina D

Badanie kliniczne przeprowadzone w Chinach wskazuje, że niedobór witaminy D może wiązać się z zaburzeniami metabolizmu i nadmierną masą ciała u dzieci, a wyrównanie tego niedoboru może te zaburzenia odwracać. Badanie trwało 2 lata, uczestniczyło w nim 723 dzieci: 283 dzieci znalazło się w grupie suplementacji witaminą D, a 440 w grupie placebo. Autorzy stwierdzili, … Continue reading Prometaboliczna witamina D

Pomoc w męskim problemie

Naukowcy wykorzystali połączenie dwóch znanych nutraceutyków w celu pomocy starszym mężczyznom z łagodnym rozrostem gruczołu krokowego, którzy skarżyli się na dokuczliwe objawy ze strony dolnych dróg moczowych. Do typowych objawów w tej sytuacji należą takie dolegliwości, jak: nagłe potrzeby oddania moczu, często oddawania moczu (także w nocy), ból lub pieczenie podczas oddawania moczu (objawy podrażnienia … Continue reading Pomoc w męskim problemie

Witamina D i nadmierne parcie na mocz

Urolodzy, pediatrzy i inni specjaliści z ośrodków naukowych w Chongqing (Chiny) zbadali skuteczność suplementacji witaminy D w leczeniu jednej z postaci zespołu pęcherza nadreaktywnego u dzieci. Autorzy skupili się na postaci klinicznej bez nietrzymania moczu. Choroba ta polega na częstym występowaniu parcia na mocz i w związku z tym wiąże się koniecznością częstego oddawania moczu … Continue reading Witamina D i nadmierne parcie na mocz

Magnez, witamina D, ciśnienie tętnicze

Randomizowane badanie kliniczne przeprowadzone w RFN wskazało na możliwe korzyści suplementacji magnezu w grupie osób z zespołem metabolicznym.  W badaniu wzięło udział 54 pacjentów. Połowie podawano codziennie magnez w dawce 400 mg, reszta stanowiła grupę kontrolną. Pomiarów wybranych parametrów dokonywano przed rozpoczęciem badania, a następnie po 6 i 12 tygodniach.  Nie stwierdzono, by suplementacja magnezu … Continue reading Magnez, witamina D, ciśnienie tętnicze

Suplementacja witaminy D latem: tak czy nie?

Czy latem faktycznie nie trzeba suplementować witaminy D? Czy samodzielna suplementacja jest bezpieczna? Takie pytania zadali sobie lekarze z północnych Niemiec (z ośrodka traumatologii na Uniwersytecie w Rostoku).  Co prawda od wiosny w naszej szerokości geograficznej wystarcza zaledwie kilkanaście minut codziennej ekspozycji na słońce, aby napełnić magazyny witaminy D, jednak w praktyce nawet tyle może … Continue reading Suplementacja witaminy D latem: tak czy nie?

Witamina D w AZS

Czy witamina D ma wpływ terapeutyczny w atopowym zapaleniu skóry? Aby odpowiedzieć na to pytanie, duńscy specjaliści przeprowadzili metaanalizę badań klinicznych, w których stosowano  witaminę D z intencją poprawy stanu klinicznego.  Atopowe zapalenie skóry (AZS) to przewlekła zapalna choroba skóry, która dotyka do 20% dzieci i 10% dorosłych. Charakteryzuje się nawracającymi epizodami świądu, suchości skóry, … Continue reading Witamina D w AZS

Znaczenie witaminy D: jak duże?

Czwórka naukowców z różnych światowych ośrodków wyraziła swoje zdanie nt. znaczenia witaminy D w związku z najnowszymi wytycznymi Towarzystwa Endokrynologicznego (The Endocrine Society).  Wspomniane wytyczne nie zalecają ani rutynowych oznaczeń stężenia witaminy D we krwi, ani rutynowej suplementacji tej witaminy – z wyjątkiem szczególnych grup, jak dzieci, kobiety w ciąży, osoby po 75 r.ż. czy … Continue reading Znaczenie witaminy D: jak duże?

Witamina D i skutki chemioterapii

Chirurdzy ze Szpitala Hasana Sadikina (Universitas Padjadjaran w Indonezji) wykorzystali witaminę D w celu poprawy jakości życia pacjentów leczonych z powodu raka jelita grubego.  W tym celu przeprowadzili badanie kliniczne z randomizacją i pojedynczym zaślepieniem. Grupę 68 chorych przydzielono losowo do suplementacji witaminy D w dawce 10 tys. j. dziennie albo placebo. Uczestnicy mieli rozpoznanego … Continue reading Witamina D i skutki chemioterapii

Witamina ważna w astmie

Suplementacja witaminy D może zmniejszyć częstość zaostrzeń astmy u dzieci. Może też poprawiać ważny wskaźnik spirometryczny, FEV1 (natężoną objętość wydechową w pierwszej sekundzie). To, że niedobór witaminy D wiąże się z większym ryzykiem występowania zaostrzeń astmy u dzieci, sugerowały badania obserwacyjne: niedobór witaminy D występował u nawet 3/4 chorych! Przeprowadzono więc badania interwencyjne, z randomizacją … Continue reading Witamina ważna w astmie

Nutraceutyk w atopii

Suplementacja kwasów omega-3 w połączeniu z kwasem gamma-linolenowym i witaminą D może łagodzić objawy atopowego zapalenia skóry u dzieci.  Interwencja wydaje się nie tylko skuteczna, ale i bezpieczna – wskazują pediatrzy z chorwackich uniwersytetów medycznych w oparciu o wyniki niedawnego badania klinicznego.  Już wcześniej badania sugerowały, że suplementacja kwasów omega-3 może pomóc w kontroli objawów … Continue reading Nutraceutyk w atopii

Witamina odporności

Naukowcy z Uniwersytetu Medycznego i Farmaceutycznego im. Victora Babesa w Timisoarze (Rumunia) ocenili eksperymentalnie znaczenie witaminy D w profilaktyce zakażeń dróg oddechowych u dzieci i młodzieży.  Autorzy postanowili sprawdzić, jaki będzie wpływ różnych dawek witaminy D na częstość infekcji oraz powiązać to ze stężeniem aktywnej postaci witaminy D we krwi.  W tym celu przeprowadzili trwające … Continue reading Witamina odporności

Co daje witamina D w cukrzycy

Suplementacja witaminy D istotnie wpływa na wskaźniki kontroli cukrzycy typu 2, może zatem poprawiać kontrolę glikemii i zmniejszać ryzyko powikłań, szczególnie sercowo-naczyniowych. Takie wnioski przyniosła metaanaliza badań klinicznych przeprowadzonych przez naukowców z Iranu. Celem było ustalenie wpływu suplementacji witaminy D na takie wskaźniki, jak poziom hemoglobiny glikowanej (HbA1C), glikemia na czczo, stężenie cholesterolu we frakcji … Continue reading Co daje witamina D w cukrzycy