Jak stomatolog może pomóc pacjentowi opanować lęk przed zabiegiem? Jedną z opcji jest użycie waporyzatora i wykorzystanie olejków eterycznych o działaniu uspokajającym. Nie trzeba chyba nikomu tłumaczyć, że wizyta u dentysty może wzbudzać lęk. To zaś jest istotnym zjawiskiem nie tylko w gabinecie, ale nawet na poziomie zdrowia publicznego, bo może wstrzymywać regularne wizyty i … Czytaj dalej Olejki dla profesjonalistów
Tag: olejek cytrynowy
Hiszpańscy naukowcy podejrzewają, że kombinacje probiotyków i ziół mogą wspomóc leczenie SIBO (nadmiernego rozrostu mikroflory bakteryjnej w jelicie cienkim). Stan zwany SIBO (od angielskiego terminu small intestine bacterial overgrowth) charakteryzuje się nadmiarem (i zaburzonym składem) bakterii jelitowych w jelicie cienkim, gdzie powinny ich być minimalne ilości. W SIBO zaczynają się tu namnażać bakterie charakterystyczne dla … Czytaj dalej Naturalne zwalczanie SIBO
Masaż aromaterapeutyczny z użyciem olejków eterycznych okazał się skutecznie łagodzić objawy zespołu pomenopauzalnego w badaniu przeprowadzonym na Wydziale Położnictwa Uniwersytetu w Karatay (Turcja). Uczestniczkami były 63 kobiety w okresie okołomenopauzalnym. Podzielono je na trzy grupy: w jednej stosowano masaże z olejkiem miętowym, w drugiej z cytrynowym, a trzecia stanowiła grupę kontrolną (placebo: olejek migdałowy). Masaże … Czytaj dalej Masaże i menopauza
Aromaterapia może być przydatna na oddziałach ortopedycznych – wskazują rezultaty badania klinicznego z Iranu. Za jej pomocą udało się zmniejszyć ból i ograniczyć dolegliwe skutki znieczulenia ogólnego u osób operowanych po złamaniach kończyn dolnych. Zastosowaną metodą aromaterapii była inhalacja olejku cytrynowego. Badanie miało charakter randomizowany z grupą kontrolną. Uczestniczyło w nim 90 pacjentów. Interwencję rozpoczynano … Czytaj dalej Aromaterapia po operacji
Specjaliści tradycyjnej medycyny chińskiej z ośrodków akademickich w Pekinie opublikowali rezultaty przeglądu i metaanalizy prac badawczych poświęconych działaniu przeciwlękowemu olejków eterycznych. Dzięki temu wskazali, które olejki mają w tym aspekcie największą skuteczność. Analizie poddano 46 badań klinicznych z randomizacją. W ramach tych prac testowano 10 olejków eterycznych. Ogólna liczba uczestniczków przekroczyła 3400 (przy czym nieco … Czytaj dalej Olejki na lęki
Olejki eteryczne są w ramach nurtu mind-and-body czy szeroko pojętej branży wellness wykorzystywane do relaksacji, motywacji, redukcji stresu i w innych wymiarów funkcjonowania ludzkiej psychiki. Wciąż jednak niewiele badań dokumentuje specyficzne działania olejków eterycznych na funkcje mózgu. Japońscy naukowcy w ramach uzupełniania tej luki sprawdzili, które struktury w mózgu są aktywowane w trakcie aromaterapii z … Czytaj dalej Olejki eteryczne: wpływ na układ nerwowy
Olejki eteryczne z cytrusów mogą być wykorzystywane jako ekologiczne sposoby zwalczania grzybów powodujących psucie się żywności - ogłosili naukowcy z Uniwersytetu w Katanii (Włochy). Tym razem naukowcy postanowili sprawdzić, jak olejki eteryczne będą sobie radziły z hamowaniem biosyntezy aflatoksyny B1 przez pleśnie z gatunku Aspergillus flavus. Kropidlak żółty wytwarza aflatoksyny o działaniu mutagennym (ryzyko wywołania … Czytaj dalej Przeciwgrzybicze olejki z cytrusów
Lęk trapi nas pod różnymi postaciami i to coraz częściej. Zaburzenia lękowe przyjmują postacie bardzo skonkretyzowane, np. lęk przed pająkami (arachnofobia), lęk przed małymi pomieszczeniami (klaustrofobia), mniej oczywiste (lęk przed ludźmi, np. w hipermarkecie czy autobusie), albo zupełnie nieupostaciowane (lęk przed czymś nieznanym, co ma dopiero nadejść). Wreszcie jedna z propozycji w psychiatrii mówi, że … Czytaj dalej Olejki eteryczne na lęki
