Oczekuje się, że suplementacja witaminy D stanie się elementem klasycznej terapii mającej zapobiegać rozwojowi cukrzycy typu 2 – uważają autorzy metaanalizy badań klinicznych nad znaczeniem witaminy D w regulacji metabolizmu. Wyniki tej pracy wskazują, że witamina D uczestniczy w zmniejszaniu insulinooporności, istnieje wyraźna korelacja między poziomem witaminy D we krwi i wrażliwością tkanek na działanie … Continue reading Witamina D w walce z insulinoopornością
Tag: insulinooporność
U chorych na cukrzycę typu 2 suplementacja probiotyków usprawnia metabolizm i oferuje opcję leczenia komplementarnego. Są to wnioski z metaanalizy przeprowadzonej przez naukowców z Chin. Autorzy uwzględnili 37 publikacji z łącznym udziałem 2,5 tys. osób. Wyniki wskazują, że podawanie probiotyków wiąże się z: istotnym zmniejszeniem masy ciała; istotną redukcją glikemii na czczo; istotną redukcją stężenia … Continue reading Prometaboliczne probiotyki
Suplementacja czosnku może wpływać na czynność układu pokarmowego oraz wskaźniki ryzyka sercowo-naczyniowego – ustalili naukowcy z Iranu w ramach randomizowanego badania klinicznego z udziałem chorych na zespół metaboliczny. Ideą stojącą za suplementacją czosnku w tej chorobie jest postulowany wpływ kardioprotekcyjny. Zespół metaboliczny to połączenie czterech chorób, z których każda zwiększa ryzyko powikłań ze strony układu … Continue reading Kardioprotekcja, suplementacja
Naukowcy z Arabii Saudyjskiej stwierdzili, że dodanie magnezu do wody pitnej może być przydatne we wspieraniu metabolizmu. Autorzy przetestowali ten pomysł w ramach randomizowanego badania klinicznego z udziałem 102 chorych na cukrzycę typu 2. Podawano im do picia niskozmineralizowaną wodę z dodatkiem różnych ilości magnezu (20 lub 50 mg/l). Grupa kontrolna otrzymywała do picia … Continue reading Wzbogacanie wody minerałem
Specjaliści żywienia człowieka z Uniwersytetu w Peszawarze (Pakistan) przeprowadzili badanie oceniające wpływ suplementacji błonnika z babki płesznik na insulinooporność. W badaniu wzięli udział nauczyciele szkolni w wieku 40-60 lat, z otyłością centralną, ale bez innych chorób przewlekłych. Podzielono ich na cztery grupy po 30 osób: kontrolną, grupę otrzymującą błonnik z babki płesznik, grupę z zalecaną … Continue reading Błonnik w insulinooporności
Resweratrol zmniejsza insulinooporność, tym samym przyczyniając się do poprawy glikemii u chorych na cukrzycę leczonych doustnymi lekami hipoglikemizującymi – wnioskują autorzy badania klinicznego z Pakistanu. W tym badaniu z randomizacją uczestniczyło 110 pacjentów przydzielonych albo do grupy otrzymującej przez 24 tygodnie resweratrol w dawce 200 mg dziennie, albo placebo. Badanie ukończyło 94 chorych. Suplementacja resweratrolu … Continue reading Nutraceutyk przydatny w insulinooporności
Chińscy naukowcy zajmujący się tematyką zdrowia publicznego i żywienia opublikowali rezultaty metaanalizy badań klinicznych, w których oceniano wpływ suplementacji kurkuminy na metabolizm tłuszczów, węglowodanów i związane z nimi zjawiska. Analizowano 31 randomizowanych badań klinicznych, opublikowanych w bazach zachodnich oraz chińskich w latach 2011-2021. Efekty działania kurkuminy wyrażono jako różnice średnich ważonych. Osobno analizowano natomiast działanie … Continue reading Lepszy metabolizm dzięki kurkuminie
Czosnek wspomaga metabolizm: zmniejsza insulinooporność, poprawia stan (otłuszczonej) wątroby oraz zmniejsza ilość spożytych kalorii – stwierdzili naukowcy z Iranu. Tanie wnioski przyniosło niedawne badanie kliniczne, w ramach którego oceniano wpływ suplementacji sproszkowanego czosnku na parametry związane z zespołem metabolicznym. W badaniu udział wzięło 90 osób, którym przez 3 miesiące podawano czosnek w postaci sproszkowanej (w … Continue reading Czosnek, wątroba, apetyt