Aromaterapia w cukrzycy

Tureccy naukowcy sprawdzili, jak aromaterapia z użyciem olejku lawendowego i rozmarynowego wpłynie na wybrane elementy stanu psychicznego starszych osób chorych na cukrzycę. 

Cukrzyca wraz z jej powikłaniami i nie zawsze prostymi z punktu widzenia starszych pacjentów metodami leczenia (jak insulinoterapia i konieczność kłucia) wiąże się ze zwiększonym poczuciem lęku, obniżeniem nastroju, zaburzeniami snu, co w mechanizmie błędnego koła jeszcze utrudnia dość skomplikowane panowanie nad rozregulowaną gospodarką węglowodanową (i lipidową, i nieodłącznymi w cukrzycy chorobami układu krążenia…). 

Aromaterapia należy do prostych w stosowaniu i przyjemnych metod wspierających walkę z niektórymi z w/w komplikacji natury psychicznej. Czy jej efekty uda się uwidocznić w tej grupie? To sprawdzili autorzy, rekrutując do badania 63 chorych po 65 r.ż. Uczestników podzielono na 3 grupy w zależności od zastosowanej interwencji: z olejkiem lawendowym, rozmarynowym lub do grupy kontrolnej. 

Już po 4 tygodniach regularnego stosowania aromaterapii zauważono, że w grupach z olejkami eterycznymi zmniejszył się poziom lęku, poprawiła jakość snu oraz funkcje poznawcze, a skalę efektu uznano za dużą. Czas zatem przetestować tę aromaterapię w większych grupach i ocenić jej skuteczność w dłuższej perspektywie – konkludują autorzy. 

Na podstawie

Can S, Yildirim Usta Y, Yildiz S, Tayfun K. The effect of lavender and rosemary aromatherapy application on cognitive functions, anxiety, and sleep quality in the elderly with diabetes. Explore (NY). 2024 Nov-Dec;20(6):103033. doi: 10.1016/j.explore.2024.103033. Epub 2024 Jul 11. PMID: 39047346.