Kojąca moc aromaterapii redukuje lęk w czasie porodu, co może istotnie przełożyć się na jego rezultaty i komplikacje. 

Lęk przed porodem, jego przebiegiem i obawy o zdrowie dziecka mogą nasilać ból porodowy. Dzieje się to na drodze różnorakich mechanizmów, jednym z nich jest zwiększone napięcie mięśni dna miednicy, innym – aktywacja neurohormonalna układów odpowiadających za przeżycie w warunkach stresu (układ walki i ucieczki). Wyrzut z nadnerczy kortyzolu, noradrenaliny i adrenaliny, zwiększa siłę skurczu mięśni, z tym że w trakcie porodu akurat to jest najmniej potrzebne – stres zwalnia postęp porodu, zwiększa ryzyko konieczności interwencji w rodzaju próżnociągu czy cięcia cesarskiego.

Aby przeciwdziałać tym utrudnieniom stosuje się – na co bardziej „postępowych” oddziałach położniczych jak najbardziej świadomie – techniki relaksacyjne, muzykoterapię, masaże, prowadzenie porodu w wodzie, refleksologię i właśnie aromaterapię. Olejki eteryczne mogą tu mieć podwójne działanie: mogą wpływać bezpośrednio na te obszary w mózgu, które generują i przetwarzają emocje, a mogą też ułatwiać relaksację mięśni lub wreszcie wpływać na wydzielanie hormonów stresu.

Niedawny przegląd prac naukowych dokonany przez pracowników dwóch szkół pielęgniarstwa i położnictwa w Iranie daje nam nieco światła na temat wykorzystania aromatycznych olejków eterycznych w zwalczaniu bólu porodowego i ułatwianiu porodu. Najczęściej w tym celu stosuje się (najczęściej w postaci mieszanek):

  • olejek lawendowy
  • olejek różany
  • olejek z szałwii muszkatołowej
  • olejek geranium
  • olejek kadzidłowca (Boswellia, frakincense)
  • olejek rumiankowy
  • olejek z gorzkiej pomarańczy
  • olejek ze słodkiej pomarańczy
  • olejek miętowy
  • olejek jaśminowy
  • olejek goździkowy

Aromaterapia obejmowała, co ciekawe, nie tylko samą inhalację, ale także masaże z użyciem olejków eterycznych. Znakomita większość badań wskazuje na korzystny wpływ olejków eterycznych, co wyraża się najczęściej zmniejszeniem lęku towarzyszącego pierwszemu okresowi porodu. Autorzy zalecają, aby aromaterapię z użyciem olejków eterycznych włączyć w zakres oferowanych metod komplementarnych ułatwiających poród. Zwracają też jednak uwagę, że potrzeba więcej badań z dobrą metodologią, by dokładnie ocenić wpływ olejków eterycznych i ustalić takie podstawowe informacje, jak choćby optymalne dawkowanie i czas aplikacji.

Na podstawie

J Caring Sci. 2019 Mar 1;8(1):51-60. A Systematic Review on the Anxiolytic Effect of Aromatherapy during the First Stage of Labor. Ghiasi A, Bagheri L, Haseli A.

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s