Nutraceutyki kardiometaboliczne

Chińscy specjaliści ds. tradycyjnej medycyny chińskiej oraz pracownicy centrum zajmującym się integracją medycyny tradycyjnej z zachodnią opublikowali rezultaty przeglądu danych na temat skuteczności różnych substancji pochodzenia roślinnego w profilaktyce chorób układu krążenia. 

Autorzy badali m.in. wpływ ziół i ich składników aktywnych na czynniki ryzyka chorób serca i naczyń, takie jak stężenie glukozy we krwi, lipidogram (frakcje cholesterolu), ciśnienie tętnicze u chorych na cukrzycę typu 2. Czynniki te często określa się mianem „kardiometabolicznych”, co podkreśla duże znaczenie prawidłowego lub zaburzonego metabolizmu dla stanu układu krążenia. 

Łącznie uwzględniono 17 prac z udziałem 1337 uczestników. Najskuteczniejszym wsparciem okazał się resweratrol, druga w kolejności była sylimaryna. W porównaniu z placebo resweratrol:

• zmniejszył insulinooporność (mierzoną wskaźnikiem HOMA-IR);
• zmniejszył całkowite stężenie cholesterolu, triglicerydów, frakcji LDL;
• zmniejszał skurczowe i rozkurczowe ciśnienie krwi.

Sylimaryna:

• poprawiała stężenie glukozy na czczo;
• zmniejszała insulinooporność mierzoną za pomocą HOMA-IR; 
• zmniejszała poziom hemoglobiny A1c (HbA1c) i w tym aspekcie była skuteczniejsza niż resweratrol. 

Na kolejnym miejscu znalazła się kurkumina, która skuteczniej niż resweratrol zmniejszała wskaźnik masy ciała (BMI) – czyli działała odchudzająco. 

Czwarte miejsce w tym zestawieniu zajęła berberyna, która może obniżać stężenie glukozy we krwi i poprawiać profil lipidowy. 

Jak zauważają autorzy, te ustalenia wciąż wymagają walidacji w kolejnych dużych badaniach klinicznych.

Na podstawie

Miao R, Zhang B, Zhou D, Kang M, Tian J, Zhao L, Tong X. Clinical Efficacy of Curcumin, Resveratrol, Silymarin, and Berberine on Cardio-Metabolic Risk Factors Among Patients With Type 2 Diabetes Mellitus: A Systemic Review and Bayesian Network Meta-Analysis. Phytother Res. 2025 May 29. doi: 10.1002/ptr.8431. Epub ahead of print. PMID: 40439602.