Dwie bakterie przeciw homocysteinie

Probiotyki zawierające pałeczki z rodzaju Lactobacillus lub Bifidobacterium mogą być przydatne u pacjentów z zaburzeniami metabolizmu, poprawiają bowiem profil lipidowy, zmniejszają stężenie homocysteiny oraz poziom glukozy we krwi.

Takie wnioski przyniosło randomizowane, kontrolowane placebo badanie kliniczne prowadzone u osób z hipercholesterolemią (nadmiernym stężeniem cholesterolu we krwi). 

W badaniu uczestniczyło 51 mężczyzn i kobiet. Interwencje obejmowały: 

• podawanie Lactobacillus rhamnosus GG w dawce 1 mld CFU dziennie
• podawanie Lactobacillus acidophilus i Bifidobacterium animalis subsp. lactis w dawce 1 mld CFU 
• grupę placebo. 

Badania biochemiczne przeprowadzano na początku oraz po 8 tygodniach. W obu grupach interwencyjnych zaobserwowano istotnie większy niż w grupie placebo spadek stężenia triglicerydów i stężenia cholesterolu. W obu grupach interwencyjnych istotnie też zmniejszył się wskaźnik świadczący o oporności tkanek na insulinę (HOMA-IR). Jeśli chodzi o homocysteinę, istotną statystycznie redukcję zaobserwowano tylko w grupie stosującej dwie bakterie naraz.

Probiotyki mogą zmniejszać stężenie cholesterolu w różnych mechanizmach, do których należy m.in. rozkład kwasów żółciowych (i uniemożliwienie wchłaniania zwrotnego cholesterolu) oraz asymilację cholesterolu i kwasów tłuszczowych przez mikroorganizm, przez co cholesterol staje się niemożliwy do wchłonięcia do krwi. Efekty te wydają się możliwe do uzyskania w warunkach klinicznych, o czym świadczą wyniki takich badań jak powyższe. Probiotyki znajdują się wysoko na liście potencjalnych nutraceutyków wykorzystywanych do wsparcia leczenia zaburzeń metabolizmu. 

Na podstawie

Okburan G, Baş M, Ogmen S. A randomized double-blind controlled clinical trial demonstrating efficacy of different probiotic strains on serum lipids and glycemic biomarker. Nutr Hosp. 2024 Aug 29;41(4):793-803. English. doi: 10.20960/nh.04724. PMID: 38967303.