Jak olejek wygasił stres

Tureccy badacze wykorzystali olejek eteryczny do poprawy komfortu pacjentów w związku z zastrzykami domięśniowymi. W ciekawy sposób uwidocznili wpływ aromaterapii na ostre reakcje stresowe.  

Badanie miało charakter randomizowany, z pojedynczym zaślepieniem. Wzięło w nim udział 160 pacjentów, których połowa została przydzielona do grupy interwencyjnej, a połowa do grupy placebo. 

Wykazano, że osoby, którym zaaplikowano olejek lawendowy przed zastrzykiem, odczuwały istotnie mniejszy ból niż grupa kontrolna. Wiązało to się z większym komfortem podczas zabiegu. Co więcej, autorzy badania stwierdzili, że o ile w grupie kontrolnej odnotowano związane z iniekcją fizjologiczne reakcje stresowe (przyspieszenie czynności serca, wzrost ciśnienia tętniczego, przyspieszenie oddechu), to w grupie interwencyjnej parametry te pozostawały w granicach prawidłowych. 

Olejek lawendowy zawiera substancje aktywne, które osłabiają reaktywność neuronów na bodźce bólowe (a przy okazji działają też antyseptycznie). Lawenda ma właściwości przeciwlękowe, za które odpowiada jej bezpośrednie na układ limbiczny w mózgu. Prawdopodobnie to działanie ośrodkowe odpowiada także za utrzymywanie prawidłowej czynności serca i ciśnienia tętniczego. 

W obecnych czasach dużej komercjalizacji medycyny coraz częściej zwraca się uwagę na satysfakcję pacjentów związaną z udzielaniem usług zdrowotnych. W tym aspekcie aromaterapia pełni rolę szczególną, jest bowiem niedroga i może być stosowana przez personel pielęgniarski podczas różnorakich zabiegów wiążących się ze stresem klientów w ośrodku ochrony zdrowia. Wpływ przeciwbólowy i przeciwlękowy olejku lawendowego powoduje, że sięgają po niego nawet oddziały szpitalne. 

Na podstawie

Karabey T, Karagozoglu S, Sümer Z. The effect of lavender oil use on pain and comfort level in intramuscular injection administration: A single blind randomized controlled study. J Tissue Viability. 2024 Sep 13:S0965-206X(24)00140-2. doi: 10.1016/j.jtv.2024.09.004. Epub ahead of print. PMID: 39284754.