Sosna na porost

Przeprowadzone w Chinach badanie kliniczne z wyciągiem z kory sosny nadmorskiej wskazało, że preparat ten może pomagać w zapobieganiu utracie włosów u kobiet. 

W badaniu uczestniczyło 76 mieszkanek Szanghaju w wieku okołomenopauzalnym (problem wypadania włosów nasila się po menopauzie). Uczestniczki przyjmowały suplement w dawce 50 mg co 8 godz. przez 6 miesięcy (albo odpowiednie placebo). Stan owłosienia i wybrane parametry skóry sprawdzono na początku badania, następnie po 2 i po 6 miesiącach. Wykorzystano w tym celu fotografię cyfrową z analizą komputerową gęstości włosów, fotopletyzmografię dla oceny mikrokrążenia skóry głowy oraz badanie przezskórnej utraty wody w wyniku parowania. 

Wyniki wskazują, że przyjmowany nutraceutyk zwiększył gęstość włosów o 30 i 23% (odpowiednio po 2 i 6 miesiącach), czemu towarzyszyły zmiany w skórze świadczące o poprawie mikrokrążenia i przejściowa redukcja utraty wody przez naskórek. Nie odnotowano takich zmian w grupie otrzymującej placebo. 

Utrata włosów wydaje się dość częstą przypadłością, skarży się na nią już 1/5 kobiet w średnim wieku, a odsetek ten rośnie z wiekiem. Zmiany hormonalne zachodzące w okresie menopauzy wiążą się z upośledzeniem funkcji mieszków włosowych, co przekłada się na ścieńczenie włosów, zahamowanie ich wzrostu i co za tym idzie, wrażenie mniejszej ich ilości (lęk wzmaga dodatkowo fakt, że naturalny cykl „życia” włosów obejmuje również fazę ich wypadania, która może być mylnie interpretowana). Wydaje się, że nadmierna utrata włosów po menopauzie może mieć komponentę naczyniową (gorsze ukrwienie skóry związane z niedoborem hormonów lub tlącym się stanem zapalnym wiąże się z zaburzeniem odżywiania mieszków włosowych). 

Ekstrakt z kory sosny nadmorskiej jest bogaty we flawonoidy, które mają działanie przeciwzapalne, antyoksydacyjne oraz poprawiają stan mikrokrążenia. Wszystkie te mechanizmy mogą odpowiadać za obserwowane efekty związane z poprawą gęstości owłosienia głowy. 

Badanie było sponsorowane przez producenta ekstraktu z kory sosny nadmorskiej. 

Na podstawie

Cai C, Zeng B, Lin L, Zheng M, Burki C, Grether-Beck S, Krutmann J. An oral French maritime pine bark extract improves hair density in menopausal women: A randomized, placebo-controlled, double blind intervention study. Health Sci Rep. 2023 Jan 6;6(1):e1045. doi: 10.1002/hsr2.1045. PMID: 36620515; PMCID: PMC9817492.