Wapń i witamina D także dla mężczyzn

Mit, że osteoporozę mają tylko kobiety, powinien upaść już dawno, bo mężczyźni też nią są zagrożeni. Tego, w jakim stopniu, możemy się dowiedzieć z badania przeprowadzonego w przychodni endokrynologicznej szpitala wojskowego w Nowym Delhi (Indie). 

Do badania włączono 200 mężczyzn, pacjentów przychodni, którzy mieli więcej niż 55 lat. Sprawdzano im parametry masy kostnej, a jeśli były nieprawidłowe – zalecano zmianę stylu życia, suplementację wapnia (1000-1500 mg dziennie) i witaminy D (400-600 j. dziennie), a gdy były wskazania – także leki z grupy bisfosfonianów. Mężczyznom z niedoborem witaminy D podawano ją w dawce 60 tys. co tydzień przez 8 tygodni i potem raz w miesiącu. Część uczestników z niedoborem androgenów wymagała dodatkowo uzupełniania testosteronu.

Zbyt małą masę kostną stwierdzono u 40 proc. uczestników badania. Podobna była skala niedoboru witaminy D lub androgenów. Prawie 10 proc. mężczyzn miało natomiast osteoporozę – wszyscy oni mieli >70 lat, u większości występował niedobór testosteronu oraz witaminy D. Zastosowane leczenie oraz suplementacja wapnia z witaminą D poprawiły gęstość kości.

Autorzy w podsumowaniu stwierdzają, że do czynników ryzyka osteoporozy u mężczyzn należą:

  • wiek >70 lat;
  • niedobór androgenów
  • leczenie sterydami;
  • zbyt niskie stężenie witaminy D we krwi.

Warto też zwrócić uwagę, że osteopenię – czyli zmniejszoną gęstość kości, tylko nie tak poważnie, by rozpoznać osteoporozę – miało 40 proc. badanych mężczyzn. Sądząc z naturalnego przebiegu choroby, w razie braku zmian stylu życia, leczenia stanów zmniejszających masę kostną i suplementacji wapnia z witaminą D, u części z nich z czasem pojawi się osteoporoza. A jest to choroba, której łatwiej zapobiegać, niż ją leczyć.

Źródło

Indian J Endocrinol Metab. 2018 Jan-Feb;22(1):62-66. A Prospective, Observational Study of Osteoporosis in Men. Kotwal N, Upreti V, Nachankar A, Hari Kumar KVS.

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s