Cynamon pomaga w zespole policystycznych jajników

Cynamon suplementowany przez 12 tygodni poprawił insulinooporność i stężenie insuliny na czczo u kobiet z zespołem policystycznych jajników.

Oba wspomniane zaburzenia działania insuliny są silnie powiązane z zespołem, choć nie jest dokładnie poznany związek między nimi – wiadomo jednak, że insulinoporność towarzysząca policystycznym jajnikom może zapowiadać rozwój cukrzycy i że poprawa wrażliwości tkanek na insulinę zwiększa szansę na zapłodnienie.

W cytowanym badaniu udział wzięło 66 kobiet z zespołem policystycznych jajników rozpoznanym na podstawie Kryteriów Rotterdamskich. Wszystkie otrzymywały leczenie hormonalne octanem medroksyprogesteronu w dawce 10 mg dziennie przez ostatnie 10 dni cyklu miesiączkowego. Uczestniczki przydzielono losowo do dwóch grup: w pierwszej podawano cynamon (1,5 g dziennie w 3 dawkach podzielonych, przez 12 tygodni), w drugiej stosowano placebo. Stan zdrowia monitorowano parametrami biochemicznymi związanymi z gospodarką węglowodanową, hormonalną i lipidową. Suplementacja cynamonem spowodowała następujące istotne statystycznie zmiany w stosunku do grupy placebo:

• redukcja stężenia insuliny na czczo;
• poprawa wrażliwości tkanek obwodowych na insulinę;
• spadek stężenia frakcji cholesterolu w lipoproteinach o niskiej gęstości.

Autorzy wnioskują, że suplementacja cynamonu może stać się metodą komplementarną do standardu leczenia zespołu policystycznych jajników.

Źródło

Phytother Res. 2017 Dec 18. Insulin resistance improvement by cinnamon powder in polycystic ovary syndrome: A randomized double-blind placebo controlled clinical trial. Hajimonfarednejad M, Nimrouzi M, Heydari M, Zarshenas MM, Raee MJ, Jahromi BN.