Witamina E w RZS

Naukowcy z Malezji zaobserwowali korzystne efekty suplementacji tokotrienoli w reumatoidalnym zapaleniu stawów (RZS).

Na możliwe działanie immunomodulacyjne tokotrienoli w RZS wskazywały badania przedkliniczne, nie prowadzono jak dotąd jednak analogicznych badań z udziałem ludzi.

Autorzy wykorzystali tzw. frakcję bogatą w tokotrienole, czyli specyficzny ekstrakt witaminy E o zwiększonych właściwościach antyoksydacyjnych (witamina E występuje w 8 formach: 4 tokoferole i 4 tokotrienole; różnią się one budową łańcucha bocznego – tokotrienole mają trzy wiązania podwójne, co daje im lepszą mobilność w błonach komórkowych i stąd silniejsze działanie przeciwutleniające). Głównym naturalnym źródłem tokotrienoli w produkcji przemysłowej jest olej z owoców palmy olejowej. Suplementy zawierajace tokotrienole bada się pod kątem ochrony układu nerwowego, obniżania stężenia cholesterolu, działania przeciwnowotworowego i przeciwzapalnego.

Autorzy przeprowadzili trwające pół roku badanie kliniczne z udziałem chorych na RZS o nasileniu umiarkowanym do ciężkiego. Grupa ta liczyła 50 osób. Przydzielono ich losowo do grupy otrzymującej dziennie 400 mg frakcji bogatej w tokotrienole lub placebo. W obu grupach równocześnie stosowano standardową terapię lekami modyfikującymi przebieg choroby.

Sześciomiesięczna suplementacja tokotrienoli istotnie poprawiła wybrane parametry kliniczne: stwierdzono redukcję sztywności stawów, obrzęków stawów i bólu zajętych stawów, co przekładało się na istotne obniżenie wskaźnika DAS-28 (oceniającego całościowo aktywność choroby w 28 stawach). Dodatkowo badana suplementacja wiązała się z redukcją bólu kolan i poprawą ogólnej sprawności fizycznej. Nie odnotowano przy tym istotnych działań niepożądanych.

To badanie sugeruje, że półroczna suplementacja tokotrienoli może zmniejszać aktywność reumatoidalnego zapalenia stawów i łagodzić dolegliwości stawowe. Konieczne są dalsze badania w celu potwierdzenia tych obserwacji.

Na podstawie
Zainal Z, Othman AZ, Rahim AA, Meganathan P, Radhakrishnan AK. Reduction of disease activity in rheumatoid arthritis by tocotrienol-rich fraction supplementation: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Eur J Nutr. 2025 Jun 24;64(5):227. doi: 10.1007/s00394-025-03742-6. PMID: 40553171.