Cynamon w insulinooporności i PCOS

Dwójka autorów, przedstawicieli tradycyjnej medycyny chińskiej ze szpitala w Ruian afiliowanego przy Uniwersytecie Medycznym w Wenzhou (Chiny) przeanalizowała badania kliniczne poświęcone skuteczności cynamonu w zespole policystycznych jajników.

Zespół policystycznych jajników (PCOS, ang. polycystic ovary syndrome) to choroba kobiet w wieku rozrodczym. Charakteryzuje się nieregularnymi cyklami menstruacyjnymi, nadmiernym poziomem androgenów (męskich hormonów płciowych), co może prowadzić do objawów takich jak trądzik, nadmierne owłosienie (hirsutyzm) oraz problemami z płodnością i insulinoopornością (która wręcz wydaje się leżeć u podłoża zmian chorobowych). W ultrasonografii jajniki chorych często zawierają liczne małe torbiele („cysty”). Zespół policystycznych jajników wiąże się ze zwiększonym ryzykiem rozwoju cukrzycy typu 2, nadwagi i problemów z metabolizmem. Leczenie jest wielokierunkowe i obejmuje m.in. farmakoterapię, zmiany stylu życia (z dążeniem do normalizacji masy ciała) oraz stosowanie leków hormonalnych w celu opanowania objawów, jak również metody ułatwiające zajście w ciążę.

Cynamon nie tylko ma właściwości prometaboliczne i uwrażliwiające na działanie insuliny, ale w medycynie chińskiej jest uważany za produkt wspierający kobiety z zaburzeniami miesiączkowania wywołanymi osłabieniem yang nerek oraz pobudzający krążenie krwi. Wszystkie te właściwości czynią go potencjalnie przydatnym w zespole policystycznych jajników, co było weryfikowane w badaniach klinicznych.

Autorzy dokonali metaanalizy 12 takich badań. Stwierdzili, że cynamon w suplementacji:

• istotnie przyczyniał się do redukcji masy ciała;
• korzystnie wpływał na insulinowrażliwość;
• zmniejszał glikemię na czczo i wykazywał tendencję do redukcji stężenia cholesterolu.

Wyniki wskazują, że suplementacja cynamonu może korzystnie wpływać na masę ciała, metabolizm i wskaźniki ryzyka sercowo-naczyniowego kobiet z zespołem policystycznych jajników. Z uwagi na dużą różnorodność prac konieczne są dalsze badania nad działaniem cynamonu w tej chorobie.

Na podstawie
Xiaomei Z, Xiaoyan F. Effect of cinnamon as a Chinese herbal medicine on markers of cardiovascular risk in women with polycystic ovary syndrome: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 2024 Sep;300:253-261. doi: 10.1016/j.ejogrb.2024.07.032. Epub 2024 Jul 18. PMID: 39053085.