Omega-3 skuteczne w RZS

Suplementacja kwasów omega-3 przynosi korzyści kliniczne w reumatoidalnym zapaleniu stawów (RZS). Są to wnioski z metaanalizy przeprowadzonej przez reumatologów i immunologów z chińskiej uczelni klinicznej The Suqian Clinical College of Xuzhou Medical University. 

Autorzy przeanalizowali 18 badań z randomizacją i grupami kontrolnymi, z łącznym udziałem przeszło tysiąca chorych. Suplementacja kwasów omega-3 owocowała wzrostem stężenia we krwi EPA (kwas eikozapentaenowy), DHA (kwas dokozaheksaenowy) i zmniejszeniem stosunku kwasów omega-6 do omega-3 (uznaje się, że jest to efekt korzystny i że wiąże się z przesunięciem równowagi immunologicznej w kierunku przeciwzapalnym). 

Dodatkowo suplementacja kwasów omega-3 wiązała się z redukcją triglicerydów we krwi (znany i wielokrotnie potwierdzony efekt wspierający metabolizm lipidów). Jeśli chodzi o parametry przebiegu RZS, stwierdzono korzystny wpływ na liczbę bolesnych stawów, mimo braku istotnego efektu dla markerów zapalnych. 

Jakość dowodów naukowych uznano przy tym za dobrą. Badanie wspiera wykorzystanie tego nutraceutyku w postępowaniu z chorymi na reumatoidalne zapalenie stawów.

Na podstawie

Wang W, Xu Y, Zhou J, Zang Y. Effects of omega-3 supplementation on lipid metabolism, inflammation, and disease activity in rheumatoid arthritis: a meta-analysis of randomized controlled trials. Clin Rheumatol. 2024 Aug;43(8):2479-2488. doi: 10.1007/s10067-024-07040-0. Epub 2024 Jun 26. PMID: 38922552.