Omega-3: wpływ stabilizujący psychikę

Na Tajwanie sprawdzono, na ile skuteczna może być suplementacja kwasów omega-3 w profilaktyce nawrotów choroby afektywnej dwubiegunowej. W tym celu przeprowadzano badanie kliniczne z udziałem 31 chorych dotkniętych tym zaburzeniem. Autorami są specjaliści z Uniwersytetu Medycyny Chińskiej. 

Część z obserwowanych otrzymywała przez pół roku kwasy omega-3, część placebo. Analiza wskazuje na istotny statystycznie efekt prewencyjny oraz zmniejszanie ciężkości depresji przez kwasy omega-3. 

Choroba afektywna dwubiegunowa polega na okresowym występowaniu epizodów manii i depresji. Osoby nią dotknięte doświadczają nieprzewidywalnych zmian nastroju, które mogą obejmować niewspółmierną do sytuacji euforię, nadmierną aktywność, impulsywność (w trakcie manii), a także uczucia przygnębienia, utraty energii i trudności w koncentracji (podczas epizodów depresji). Choroba ta może dramatycznie wpływać funkcjonowanie i jakość życia nie tylko pacjentów, ale i ich rodzin, wymaga regularnej oceny stanu psychicznego i kompleksowej farmakoterapii. 

W ośrodkowym układzie nerwowym chorych stwierdza się tlący się stan zapalny, a dodatkowo obserwuje się niedobory kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3. Z uwagi na działanie immunomodulacyjne oraz neuroprotekcyjne kwasów omega-3 próbuje się je wykorzystywać w leczeniu niektórych zaburzeń psychicznych. 

W chorobie afektywnej dwubiegunowej stosowanie kwasów omega-3 przynosiło niespójne wyniki. Zdaniem autorów kluczem do sukcesu może być stosowanie dużych dawek przez odpowiednio długi czas. Tę hipotezę trzeba potwierdzić w kolejnych pracach, omawiane badanie ma bowiem charakter pilotażowy, z niewielką grupą uczestników. Wciąż nie wiadomo też, czy korzystniejsze będzie stosowanie EPA, DHA czy obu kwasów omega-3 (eikozapentaenowego i dokozaheksaenowego) równocześnie. 

Na podstawie

Zailani H, Wu SK, Yang KJ, Malau IA, Liao HF, Chung YL, Chang JP, Chiu WC, Su KP. Omega-3 polyunsaturated fatty acids in the prevention of relapse in patients with stable bipolar disorder: A 6-month pilot randomized controlled trial. Psychiatry Res. 2024 Jan;331:115633. doi: 10.1016/j.psychres.2023.115633. Epub 2023 Nov 26. PMID: 38039650.