Stres, zaparcia, nutraceutyki

Naukowcy i lekarze ze szpitala wielospecjalistycznego Aditya w Guntur (Indie) przeprowadzili badanie kliniczne, w ramach którego do leczenia zaparć wykorzystali preparat zawierający dwa ekstrakty: z witanii ospałej (ashwagandha) oraz z okry (ketmii jadalnej). 

W badaniu brało udział 48 osób w wieku 25-60 lat. U wszystkich rozpoznano zaparcie czynnościowe w oparciu o kryteria rzymskie III. W sposób losowy uczestników podzielono na grupy. W jednej stosowano badany ekstrakt (w dawce 300 lub 500 mg), w drugiej placebo. Interwencja trwała 14 dni.

Analiza wskazała, że suplementacja badanego ekstraktu wiązała się z istotną redukcją wyników uzyskiwanych przez pacjentów w kwestionariuszach oceniających nasilenie zaparcia, objawów ze strony przewodu pokarmowego i jakość życia. Stwierdzono także redukcję stresu oraz poprawę jakości snu. W grupie otrzymującej wyższą dawkę odnotowano ponadto zmiany stężenia we krwi kortyzolu (hormon nadnerczy, którego wydzielanie wiąże się ze stresem), serotoniny, gastryny, interleukin. 

Za część obserwowanych zmian w przebiegu zaparć może odpowiadać adaptogenny wpływ witanii ospałej (ashwagandy), za część – specyficzne wielocukry, saponiny i alkaloidy okry. Redukcja stresu oraz ochrona błony śluzowej zapewniana przez nutraceutyki mogą wpływać na obraz kliniczny zaparć czynnościowych, i wyniki badania wspierają tę hipotezę.  

Na podstawie

Punukollu RS, Chadalawada AK, Siddabattuni K, Gogineni NT. A blend of Withania somnifera (L.) Dunal root and Abelmoschus esculentus (L.) Moench fruit extracts relieves constipation and improves bowel function: A proof-of-concept clinical investigation. J Ethnopharmacol. 2024 Jan 10;318(Pt B):116997. doi: 10.1016/j.jep.2023.116997. Epub 2023 Aug 4. PMID: 37543151.