W Chinach przeprowadzono unikatowe badanie naukowe. Wskazuje ono, że ekstrakt z fasoli już po 4 miesiącach suplementacji daje uchwytne klinicznie efekty w cukrzycy. Ekstrakt z białej fasoli jest bogaty w inhibitory enzymów rozkładających węglowodany w przewodzie pokarmowym (zwłaszcza alfa-amylaz). Wcześniej był wykorzystywany jako wspomaganie odchudzania. W omawianej pracy Chińczycy poszli krok dalej i przetestowali, czy … Czytaj dalej Fasola, mikrobiom, metabolizm
Tag: fasolamina
Ekstrakty z fasoli pomagają zrzucić zbędne kilogramy i korzystnie wpływają na skład flory jelitowej, przez co mogą mieć znaczenie w terapii otyłości, cukrzycy i chorób układu krążenia - piszą autorzy z Wielkiej Brytanii i Irlandii po analizie dostępnych dowodów z badań naukowych. Fasola jako nutraceutyk ma zdecydowanie "pod górkę". Po pierwsze, do pewnego stopnia panuje … Czytaj dalej Odchudzają i wspierają bakterie jelitowe
Nasza swojska biała fasola kryje w sobie prawdziwy skarb. Jest nim inhibitor alfa-amylazy, zwany fasolaminą, substancja utrudniająca rozkład cukrów złożonych w przewodzie pokarmowym i w związku z tym zmniejszająca ilość wchłoniętych kalorii. O znaczeniu fasoli i fasolaminy dla metabolizmu pisaliśmy już wcześniej (Fasola i fasolamina, naturalne wsparcie w odchudzaniu). Tym razem "sprawdzam" powiedzieli chińscy naukowcy … Czytaj dalej Wyciąg z fasoli działa odchudzająco
Specjaliści tradycyjnej medycyny chińskiej, perskiej i żywienia z uniwersytetów medycznych w Iranie dokonali ciekawego przeglądu badań klinicznych oceniających przydatność różnych naturalnych produktów w odchudzaniu, ale pod specyficznym kątem: hamowania apetytu. Ludzie otyli najczęściej są otyli, bo jedzą zbyt dużo i jedzą niewłaściwe produkty. Smakuje im nie zdrowa żywność, tylko niezdrowa - ot, pierwsza przyczyna. Tę … Czytaj dalej Nutraceutyki hamujące apetyt
Fasola zwyczajna zawiera składnik zwany fasolaminą, który działa jak inhibitor alfa-amylazy, czyli enzymu rozkładającego cukry złożone w przewodzie pokarmowym. Jej skuteczność sięga redukcji tłuszczowej masy ciała rzędu -3,26 kg. Taki wniosek płynie z metaanalizy badań naukowych poświęconych fasolaminie. Stosowana dawka wynosiła od 500 do 3000 mg dziennie, a czas trwania suplementacji od 1 do 3 … Czytaj dalej Ekstrakt z fasoli pomaga chudnąć
Włoscy naukowcy zajmujący się badaniami żywności przebadali sześć ekstraktów z fasoli pod kątem obecności w nich enzymów hamujących rozkład węglowodanów i tłuszczów. Rezultaty są więcej niż obiecujące - osoby pragnące schudnąć i chorzy na cukrzycę powinny zdecydowanie zaprzyjaźnić się z fasolą. Wydawałoby się, że tak powszednia roślina jak fasola nie może mieć właściwości zdrowotnych. Nic … Czytaj dalej Ekstrakty z fasoli dobre w cukrzycy
Fasola jest dobrym źródłem fenoli i składników odżywczych - a jeden z jej składników, fasolamina, ma właściwości blokujące alfa-amylazę - enzym rozkładający węglowodany złożone w przewodzie pokarmowym. Włoscy naukowcy przeprowadzili badanie, w którym sprawdzili, jak bogaty w polifenole ekstrakt z fasoli wpływa na aktywność innych enzymów rozkładających zarówno cukry, jak i tłuszcze. Enzymy Pożywienie w … Czytaj dalej Ekstrakt z fasoli wspiera odchudzanie i leczenie cukrzycy
Najlepiej udokumentowane obszary działania fasoli i fasolaminy u ludzi: hamowanie wchłaniania węglowodanów; cukrzyca; otyłość; zaburzenia lipidowe; zapobieganie miażdżycy. Na przeszło 50 gatunków fasoli aż 47 wywodzi się z Meksyku; do Europy fasola przywędrowała na statkach Kolumba [1]. Jest ona jednym z głównych źródeł składników odżywczych w Afryce i Ameryce Łacińskiej i warto zauważyć, że tzw. … Czytaj dalej Fasola i fasolamina, naturalne wsparcie w odchudzaniu
integmed.pl 