Osoby z chorobą jelit powinny suplementować kwas foliowy i witaminę B12

Osoby z chorobą zapalną jelit, taką jak choroba Leśniowskiego-Crohna lub wrzodziejące zapalenie jelita grubego, mają mniejsze zasoby kwasu foliowego niż osoby zdrowe, co stawia je w grupie ryzyka chorób zależnych od tej substancji. Powinny więc przyjmować kwas foliowy. Część z nich ma też wskazania do suplementacji witaminy B12.

Wnioski te przynosi metaanaliza 11 prac badawczych, w których oceniano stężenie dwóch witamin: witaminy B12 i kwasu foliowego u osób z chorobą zapalną jelit.

Przyczyn zmniejszenia zasobów kwasu foliowego u tych osób może być kilka: mogą to być niedobory w pożywieniu, nasilone jego zużycie w organizmie lub działanie uboczne leków przeciwzapalnych przepisywanych w celu złagodzenia objawów. Suplementacja kwasu foliowego u takich osób jest tym ważniejsza, że chroni on przed rozwojem raka jelita grubego.

Autorzy zwracają też uwagę, że ważna jest równoczesna suplementacja witaminy B12. Mimo że w analizie nie stwierdzono występowania istotnego niedoboru witaminy B12, wiadomo, że wśród tych chorych są osoby po operacji chirurgicznej wycięcia końcowego fragmentu jelita cienkiego, a to grozi jej niedoborem. Są też osoby, które stosują dietę wegetariańską lub z ograniczoną ilością produktów pochodzenia zwierzęcego i one także powinny suplementować witaminę B12. Praca stanowi więc istotny przyczynek dla badania się w kierunku możliwego niedoboru obu witamin.

Źródło

Nutrients. 2017 Apr 13;9(4). Associations between Folate and Vitamin B12 Levels and Inflammatory Bowel Disease: A Meta-Analysis. Pan Y, Liu Y, Guo H, Jabir MS, Liu X, Cui W, Li D.

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s